| 【熱中症予防まめ知識】暑熱順化(しょねつじゅんか)って何？ |
| 2025/05/03 10:00:15 |
スポンサーリンク
暑い日も多くなってきました。夏の暑さに負けない体の準備はできていますか。暑熱順化とは、体が暑さに慣れることです。
暑い日が続くと体は次第に暑さに慣れて、暑さに強くなります。汗をかくことなどにより、体温を調節することができ、熱中症になりにくくなります。
【今からできる暑熱順化】
(1)運動や入浴で、うっすら汗をかけるよう、数日〜2週間程度続けましょう。
(2)小まめな水分補給も習慣づけましょう。
熱中症を予防しよう
www.city.isesaki.lg.jp/iryo_kenko_fukushi/iryo_kenko/kenkozukuri/19203.html
保健センター（0270-27-6290）
※本メールは配信専用です。返信等に対する回答はできません
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/isesaki/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/isesaki/home
暑い日が続くと体は次第に暑さに慣れて、暑さに強くなります。汗をかくことなどにより、体温を調節することができ、熱中症になりにくくなります。
【今からできる暑熱順化】
(1)運動や入浴で、うっすら汗をかけるよう、数日〜2週間程度続けましょう。
(2)小まめな水分補給も習慣づけましょう。
熱中症を予防しよう
www.city.isesaki.lg.jp/iryo_kenko_fukushi/iryo_kenko/kenkozukuri/19203.html
保健センター（0270-27-6290）
※本メールは配信専用です。返信等に対する回答はできません
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/isesaki/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/isesaki/home
スポンサーリンク
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 気象警報・注意報 (群馬県)
[2025/05/04 19:55:16]気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時：2025年5月4日19時54分■発表官署：前橋地方気象台■各地域の情報：[伊勢崎市]解除・雷注意報--登録の変更・解除は下記ページの案内をご
- 気象警報・注意報 (群馬県)
[2025/05/04 04:07:48]気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時：2025年5月4日04時06分■発表官署：前橋地方気象台■各地域の情報：[伊勢崎市]発表・雷注意報--登録の変更・解除は下記ページの案内をご
- 介護保険課勤務の会計年度任用職員(行政事務)を募集します (群馬県)
[2025/05/03 10:00:21]《募集案内》介護保険課で働く会計年度任用職員（行政事務）を募集します。興味のある方は、下記問い合わせ先まで連絡してください。《問い合わせ先》伊勢崎市役所長寿社会部介護保険課(0270‐27‐
- 【熱中症予防まめ知識】暑熱順化(しょねつじゅんか)って何？ (群馬県)
[2025/05/03 10:00:15]暑い日も多くなってきました。夏の暑さに負けない体の準備はできていますか。暑熱順化とは、体が暑さに慣れることです。暑い日が続くと体は次第に暑さに慣れて、暑さに強くなります。汗をかくことなどによ
- 【防犯一口メモ】児童生徒の皆さんに向けたGW中の犯罪被害防止 (群馬県)
[2025/05/03 09:00:15]いよいよ待ちに待ったゴールデンウィークが始まりました。しかし、犯罪はいつどこで起こるか分かりません。児童生徒の皆さんは、安全で楽しいゴールデンウィークを過ごすために、◯外出する時は必ず家族に