|
【熱中症予防まめ知識】暑熱順化(しょねつじゅんか)って何？ |
|
2025/05/03 10:00:15 |
暑い日も多くなってきました。夏の暑さに負けない体の準備はできていますか。暑熱順化とは、体が暑さに慣れることです。
暑い日が続くと体は次第に暑さに慣れて、暑さに強くなります。汗をかくことなどにより、体温を調節することができ、熱中症になりにくくなります。
【今からできる暑熱順化】
(1)運動や入浴で、うっすら汗をかけるよう、数日〜2週間程度続けましょう。
(2)小まめな水分補給も習慣づけましょう。
熱中症を予防しよう
www.city.isesaki.lg.jp/iryo_kenko_fukushi/iryo_kenko/kenkozukuri/19203.html
保健センター（0270-27-6290）
※本メールは配信専用です。返信等に対する回答はできません
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/isesaki/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/isesaki/home
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 不審者情報（解決） (群馬県)
[2026/05/26 11:46:41]
令和８年５月２２日午後４時３５分ころ、伊勢崎市内の小学校付近における、不審者の目撃情報については、無事解決しました。ご協力ありがとうございました。不審者を見かけたときは、すぐに１１０番通報ま
- 【結核・肺がん検診のお知らせ(殖蓮地区)】 (群馬県)
[2026/05/25 16:30:17]
5/26から結核・肺がん検診（胸部レントゲン）の検診車が殖蓮地区を巡回します。詳しい日程・会場・持ち物につきましては、市のホームページをご覧ください。#伊勢崎市#保健センター#がん検診#がん
- 不審者情報 (群馬県)
[2026/05/25 11:55:22]
令和８年５月２２日午後４時３５分ころ、伊勢崎市内の小学校付近において、不審者の目撃情報がありました。■不審者の特徴年齢不明身長１６５〜１７５センチメートルくらい体格細身上衣フード付き黒色上衣
- 軽自動車税・自動車税の納期限は６月１日(月)です (群馬県)
[2026/05/25 10:00:41]
令和８年度の軽自動車税・自動車税の納期限は令和８年６月１日（月）となっています。スマートフォン、クレジットカード、コンビニエンスストアでも納税できます。必ず納期限までに納付してください。◆問
- 「女性人材データバンク」の登録者を募集します (群馬県)
[2026/05/25 10:00:32]
様々な分野で活躍する女性に登録していただき、市の審議会委員の候補等として紹介し、活用させていただきます。みなさんの得意なことを活かしてまちづくりに参加してみませんか。興味のある方は市のホーム