|
「新しい生活様式」における熱中症予防行動のポイントについて |
|
2020/05/28 12:05:44 |
新型コロナウイルスの出現に伴い、感染防止の3つの基本である(1)身体的距離の確保、(2)マスクの着用、(3)手洗いや「3つの密（密集、密接、密閉）」を避ける等の「新しい生活様式」が求められています。このような「新しい生活様式」における熱中症予防行動のポイントをまとめました。ぜひ、今夏を乗り切るため、実践してみましょう。
１ 暑さを避けましょう
・感染症予防のため、換気扇や窓開放によって換気を確保しつつ、エアコンの温度設定をこまめに調整しましょう。
・暑い日や時間帯は無理をしない。
・涼しい服装にしましょう。
２ 適宜マスクをはずしましょう
・気温、湿度の高い中でのマスク着用は要注意です。
・屋外で人と十分な距離（2メートル以上）を確保できる場合には、マスクをはずしましょう。
・マスクを着用しているときは、負荷のかかる作業や運動を避け、周囲の人との距離を十分にとった上で、適宜マスクをはずして休憩をとりましょう。
３ こまめに水分補給しましょう
・のどが渇く前に水分補給をしましょう。（1日あたり1.2リットルを目安に）
・大量に汗をかいた時は塩分も忘れずに摂取しましょう。（経口補水液等）
４ 日頃から健康管理をしましょう
・日頃から体温測定、健康チェックをし、体調が悪いと感じた時は、無理せず自宅で静養しましょう。
５ 暑さに備えた体作りをしましょう
・暑くなり始めの時期から適度に運動をしましょう。
------------
※利用者情報の変更・解除はコチラ
http://*****/
========================
那須町役場 保健福祉課
保健センター
TEL：0287-72-5858
========================
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 火災情報 (栃木県)
[2026/01/03 05:57:22]
先ほどの、那須町大字大島大谷地内の建物火災は鎮火しました。※このメールには返信ができません。2026/01/0305:56:52栃木北東地区消防指令センター--・この情報は栃木北東地区消防指
- 火災情報 (栃木県)
[2026/01/03 02:08:00]
ただ今、那須町大字大島大谷地内で建物火災が発生しました。目標物：※このメールには返信ができません。2026/01/0302:07:26栃木北東地区消防指令センター--・この情報は栃木北東地区
- 町民バス運休についてのお知らせ (栃木県)
[2025/12/26 11:53:23]
いつも町民バスをご利用いただきありがとうございます。本年度から町民バスは、日曜日と祝日、お盆期間（８/１３〜１６）、年末年始（１２/２９〜翌年の１/３）が運休となりました。12月28日（日）
- 陸上自衛隊現地教育訓練が実施されます (栃木県)
[2025/12/24 10:00:27]
陸上自衛隊が次の日程により現地教育訓練を実施いたしますので、お知らせいたします。実施計画は次の通りとなります。１．日時及び実施地域1月7日（水）11時頃から18時頃まで大字豊原丙地内1月8日
- 警察からの情報 (栃木県)
[2025/12/22 13:40:15]
【泥棒の阻止事案について】12月７日、県南部において窓から居宅内に侵入されそうになる被害がありました。犯人は、二重ガラスを導入している居宅に侵入しようとしましたが、外側のガラスを割ったものの