|
元気向上くらぶの参加者を募集します |
|
2024/06/24 12:00:39 |
みんなで楽しく体を動かし、いつまでも元気にイキイキと過ごすための３か月間期間限定の運動教室です。簡単なストレッチや痛みを和らげながらの筋力アップ運動など、個人のレベルに合わせて無理なく行いますので、運動に自信のない方にも楽しんでいただける教室です。
▼実施コース：３コース（１コース週１回、全１２回、３か月間）
▼日時・場所：
（１）８月開始コース（送迎あり）
８月１９日〜１１月４日（毎週月曜）、午後１時４０分〜３時４０分
場所：ふれあいホームたかだ
（２）９月開始コース（送迎なし）
９月４日〜１１月２７日（毎週水曜）、午前９時３０分から１１時３０分
場所：上三川いきいきプラザ 大会議室
（３）１０月開始（ジム）コース（送迎なし）
１０月４日〜１２月２７日（毎週金曜）、午後１時００分〜３時００分
場所：上三川いきいきプラザ マシンスタジオ
▼対象者：６５歳以上の方で、要支援１・２認定者、基本チェックリスト該当者（該当になるかどうかは、お気軽にご相談ください）
※過去に一度も元気向上くらぶに参加したことがない方、現在介護サービス（通所サービス）を利用されていない方が対象です。
▼定員：８月開始・９月開始コース：先着１５名、１０月開始コース：先着５名
▼費用：無料（ただし、セラバンド代のみ実費負担あり）
▼お申込み期間：
８月開始コース：令和６年７月１２日（金）まで
９月開始コース：令和６年７月１９日（金）まで
１０月開始コース：令和６年８月９日（金）まで
※お一人１コースのみお申込みできます。
▼申し込み先：上三川町地域包括支援センター
電話０２８５-５６-５５１３
――――――――――――
問い合わせ先
健康福祉課 高齢者支援係
電話：0285-56-9191
――――――――――――
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/kaminokawa/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/kaminokawa/home
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- ステンシル教室 受講生募集 (栃木県)
[2026/01/12 16:00:08]
ステンシルを体験しませんか？型紙を使いカラフルな彩に仕上がります。回数を重ねるごとに、スキルもアップ！託児付きですので、子育て中の方でも安心して取り組めます。◆講師＝ステンシルクリエイタ−m
- 上三川・壬生・下野連携！しもつけ古墳群スタンプラリーのお知らせ！ (栃木県)
[2026/01/12 14:00:11]
下野市・上三川町・壬生町は、歴史的繋がりを活かして文化財を活用した様々な事業を展開しています。その一環としてスタンプラリーを開催します！しもつけ古墳群とは古墳時代のこの地域一帯にみられる同系
- 水道から赤水が出るおそれがあります (栃木県)
[2026/01/09 08:00:14]
1月13日（火）、しらさぎ配水区内における水道管の布設替え工事に伴い、赤水が発生するおそれがあります。赤水は、工事に伴う水圧・水流の変化により発生するため、現場近くで発生することが多いですが
- 1月「わくわく教室」参加者募集 (栃木県)
[2026/01/08 19:00:12]
凧を作って、富士山グラウンドであげてみましょう。◆日時1月３１日（土）午前１０時から午後０時３０分◆参加費一人３００円◆対象者未就学児、小学校低学年（１．２年生）の親子◆定員若干名◆講師子ど
- 上三川町文化財保存活用地域計画「瓦で上三川の未来を考える」の参加者募集 (栃木県)
[2026/01/08 17:00:14]
文化財をどう活用するか、活かすか、観光学の専門家である樋口誠司先生（秀明大学准教授）をお招きし、まちづくりにおける文化財の役割や可能性について探るシンポジウムを開催します。テーマは「瓦で上三