元気向上くらぶの参加者を募集します |
2024/06/24 12:00:39 |
みんなで楽しく体を動かし、いつまでも元気にイキイキと過ごすための3か月間期間限定の運動教室です。簡単なストレッチや痛みを和らげながらの筋力アップ運動など、個人のレベルに合わせて無理なく行いますので、運動に自信のない方にも楽しんでいただける教室です。
▼実施コース:3コース(1コース週1回、全12回、3か月間)
▼日時・場所:
(1)8月開始コース(送迎あり)
8月19日〜11月4日(毎週月曜)、午後1時40分〜3時40分
場所:ふれあいホームたかだ
(2)9月開始コース(送迎なし)
9月4日〜11月27日(毎週水曜)、午前9時30分から11時30分
場所:上三川いきいきプラザ 大会議室
(3)10月開始(ジム)コース(送迎なし)
10月4日〜12月27日(毎週金曜)、午後1時00分〜3時00分
場所:上三川いきいきプラザ マシンスタジオ
▼対象者:65歳以上の方で、要支援1・2認定者、基本チェックリスト該当者(該当になるかどうかは、お気軽にご相談ください)
※過去に一度も元気向上くらぶに参加したことがない方、現在介護サービス(通所サービス)を利用されていない方が対象です。
▼定員:8月開始・9月開始コース:先着15名、10月開始コース:先着5名
▼費用:無料(ただし、セラバンド代のみ実費負担あり)
▼お申込み期間:
8月開始コース:令和6年7月12日(金)まで
9月開始コース:令和6年7月19日(金)まで
10月開始コース:令和6年8月9日(金)まで
※お一人1コースのみお申込みできます。
▼申し込み先:上三川町地域包括支援センター
電話0285-56-5513
――――――――――――
問い合わせ先
健康福祉課 高齢者支援係
電話:0285-56-9191
――――――――――――
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン/パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/kaminokawa/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/kaminokawa/home
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 11月「わくわく教室」土器つくり参加者募集 (栃木県)
[2025/10/03 12:00:12]
親子で楽しい時間を過ごしましょう。日にち=11月15日(土)時間=午前10時〜正午9時45分集合、10時開始になります。内容=土器作り講師=上三川町生涯学習課職員ボランティア=みぶ古墳ボラン
- 令和7年度 上三川町エネルギー価格等高騰対策支援金について (栃木県)
[2025/10/02 15:00:18]
エネルギー価格等高騰の影響を受け厳しい状況にある中小企業者に対し、エネルギー経費の一部相当額を交付する支援金制度の申請を受け付けています。◆町公式ホームページhttps://www.town
- 窓口でのお支払いにPayPayがご利用いただけます (栃木県)
[2025/10/02 12:00:52]
10月1日から住民票、戸籍などの証明書、犬の登録料など庁舎窓口での支払いに、キャッシュレス決済サービスPayPayがご利用いただけるようになりました。PayPayでお支払いできる手数料や、お
- 令和7年度「人権カレッジ」参加者募集 (栃木県)
[2025/10/01 17:00:36]
身近な人権問題に焦点を当てた講演会の開催です。第1回11月4日(火)午後6時30分〜8時「子ども食堂から見た子供の未来」一般社団法人栃木県若年者支援機構子どもの貧困対策事業部長荻野友香里さん
- かみのかわ情報アプリの配信開始 (栃木県)
[2025/10/01 11:00:16]
令和7年10月1日から防災情報やイベント情報など上三川町からのお知らせをスマートフォンで受け取れるアプリが登場しました。緊急防災情報のアラート配信や、河川水位情報の確認、町情報に素早くアクセ