| 元気向上くらぶ（ジムコース）の参加者を募集します！(再募集） |
| 2023/05/10 10:08:48 |
スポンサーリンク
みんなで楽しく体を動かし、いつまでも元気にイキイキと過ごすための３か月間期間限定の運動教室です。簡単なストレッチや痛みを和らげながらの筋力アップ運動、マシンを使った運動など、個人のレベルに合わせて無理なく行いますので、運動に自信のない方にも楽しんでいただける教室です。
●参加対象者：６５歳以上の方で、要支援１・２認定者、基本チェックリスト該当者（該当になるかどうかは、お気軽にご相談ください）
※過去に元気向上くらぶに参加したことがある方は、対象外となります。
●日時：６月１日〜８月２４日、１３：３０〜１５：３０
●実施コース：週１回、全１２回
●場所：上三川いきいきプラザ２階、マシンスタジオ他
●定員：先着５名
●費用：無料
●お申込み期間：令和５年５月１５日（月）まで
●申し込み先：上三川町地域包括支援センター
０２８５−５６−５５１３
添付ファイルはこちらからご確認ください。
https://plus.sugumail.com/usr/kaminokawa/doc/394387
上三川町役場
健康福祉課高齢者支援係
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/kaminokawa/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/kaminokawa/home
●参加対象者：６５歳以上の方で、要支援１・２認定者、基本チェックリスト該当者（該当になるかどうかは、お気軽にご相談ください）
※過去に元気向上くらぶに参加したことがある方は、対象外となります。
●日時：６月１日〜８月２４日、１３：３０〜１５：３０
●実施コース：週１回、全１２回
●場所：上三川いきいきプラザ２階、マシンスタジオ他
●定員：先着５名
●費用：無料
●お申込み期間：令和５年５月１５日（月）まで
●申し込み先：上三川町地域包括支援センター
０２８５−５６−５５１３
添付ファイルはこちらからご確認ください。
https://plus.sugumail.com/usr/kaminokawa/doc/394387
上三川町役場
健康福祉課高齢者支援係
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/kaminokawa/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/kaminokawa/home
スポンサーリンク
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 参加者募集『教育講演会・竹中 俊さんお話会』 (栃木県)
[2025/04/12 09:00:08]■■■「貧困と人権〜ネパールで孤児院サポート９年間の物語■■■本当の豊かさとは？子どもたちと現地でかかわる竹中さん。世界の子どもの今を知ることで、いまの日本の問題に向き合うきっかけと気づきを
- 図書館にキッチンカーがやってくる！ (栃木県)
[2025/04/11 12:00:29]◆◆◆図書館にキッチンカーがやってくる！◆◆◆本を読んで頭を使ったら、軽い食事で休憩しよう！メニューは焼きそば、ロングポテト、かき氷！他にもあるよ♪日時：2025年4月26日（土）10時から
- 上三川町立図書館で簡単な紙もの工作会を開催いたします (栃木県)
[2025/04/11 12:00:22]◆◆◆紙ものを楽しむ会◆◆◆図書館で簡単な紙もの工作をお試し感覚で楽しんでみませんか？「スタンプがワンポイントのメモ帳」「プレゼントにできるお手伝い券」「折り紙の封筒」などを作ります。日時：
- 参加者募集『生涯学習センター開講式・公開講座』 (栃木県)
[2025/04/09 15:00:15]■■■講話「地域に根ざす料理人の歩み」■■■今年度の講座がスタートします！未来へ向けた「食育」「地産地消」「心からのおもてなし」を故郷宇都宮で実践する世界的シェフのこれまでとこれからを学びま
- 上三川城址公園でお花見しようよ！ (栃木県)
[2025/04/03 15:14:28]昨年に続き、第二弾のお花見イベントを開催します！！本イベントは、栃木県建築士会宇都宮支部主催による「まちなか賑わい創出」を目的としたもので、どなたでも自由に参加できる気軽なイベントとなってい