|
元気向上くらぶ（ジムコース）の参加者を募集します！(再募集） |
|
2023/05/10 10:08:48 |
みんなで楽しく体を動かし、いつまでも元気にイキイキと過ごすための３か月間期間限定の運動教室です。簡単なストレッチや痛みを和らげながらの筋力アップ運動、マシンを使った運動など、個人のレベルに合わせて無理なく行いますので、運動に自信のない方にも楽しんでいただける教室です。
●参加対象者：６５歳以上の方で、要支援１・２認定者、基本チェックリスト該当者（該当になるかどうかは、お気軽にご相談ください）
※過去に元気向上くらぶに参加したことがある方は、対象外となります。
●日時：６月１日〜８月２４日、１３：３０〜１５：３０
●実施コース：週１回、全１２回
●場所：上三川いきいきプラザ２階、マシンスタジオ他
●定員：先着５名
●費用：無料
●お申込み期間：令和５年５月１５日（月）まで
●申し込み先：上三川町地域包括支援センター
０２８５−５６−５５１３
添付ファイルはこちらからご確認ください。
https://plus.sugumail.com/usr/kaminokawa/doc/394387
上三川町役場
健康福祉課高齢者支援係
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/kaminokawa/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/kaminokawa/home
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 「里山 秋の自然観察会」の参加者を募集します (栃木県)
[2025/10/06 13:00:10]
大山・上ノ原地区の山林で植物、昆虫、野鳥の観察会を行います。▼日時＝令和7年10月19日（日曜日）午前9時00分から正午、午前8時40分から受付▼集合場所＝しもだ歯科（大山466-3）駐車場
- 11月「わくわく教室」土器つくり参加者募集 (栃木県)
[2025/10/03 12:00:12]
親子で楽しい時間を過ごしましょう。日にち＝11月15日（土）時間＝午前10時〜正午9時45分集合、10時開始になります。内容＝土器作り講師＝上三川町生涯学習課職員ボランティア＝みぶ古墳ボラン
- 令和7年度 上三川町エネルギー価格等高騰対策支援金について (栃木県)
[2025/10/02 15:00:18]
エネルギー価格等高騰の影響を受け厳しい状況にある中小企業者に対し、エネルギー経費の一部相当額を交付する支援金制度の申請を受け付けています。◆町公式ホームページhttps://www.town
- 窓口でのお支払いにPayPayがご利用いただけます (栃木県)
[2025/10/02 12:00:52]
10月１日から住民票、戸籍などの証明書、犬の登録料など庁舎窓口での支払いに、キャッシュレス決済サービスPayPayがご利用いただけるようになりました。PayPayでお支払いできる手数料や、お
- 令和7年度「人権カレッジ」参加者募集 (栃木県)
[2025/10/01 17:00:36]
身近な人権問題に焦点を当てた講演会の開催です。第１回11月4日(火)午後6時30分〜8時「子ども食堂から見た子供の未来」一般社団法人栃木県若年者支援機構子どもの貧困対策事業部長荻野友香里さん