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元気向上くらぶ（ジムコース）の参加者を募集します |
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2023/04/25 16:37:24 |
みんなで楽しく体を動かし、いつまでも元気にイキイキと過ごすための３か月間祈願限定の運動教室です。簡単なストレッチや痛みを和らげながらの筋力アップ運動、マシンを使った運動など、個人のレベルに合わせて無理なく行いますので、運動に自信のない方にも楽しんでいただける教室です。
●参加対象者：６５歳以上の方で、要支援１・２認定者、基本チェックリスト該当者（該当になるかどうかは、お気軽のご相談ください）
●日時：６月１日〜８月２４日、１３：３０〜１５：３０
●実施コース：週１回、全１２回
●場所：上三川いきいきプラザ２階、マシンスタジオ他
●定員：先着５名
●費用：無料
●お申込み期間：令和５年５月９日（火）まで
●申し込み先：上三川町地域包括支援センター
０２８５−５６−５５１３
添付ファイルはこちらからご確認ください。
https://plus.sugumail.com/usr/kaminokawa/doc/387976
上三川町役場
健康福祉課高齢者支援係
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登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/kaminokawa/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/kaminokawa/home
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