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【参加者募集】らくらく水中ウォーキング |
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2023/05/19 13:00:03 |
水中でウォーキング・体操を行います。
初回・最終回は体組成計測定を行います。
◆対象者
医師から運動を禁止されていない65歳以上の市民で、
介助なくプールに入れる人
◆日時 全8回講座
各日 15:00〜16:30
【1グループ】 6/1〜7/27の木曜日
【2グループ】 7/4〜8/29の火曜日
【3グループ】 8/3〜9/28の木曜日 ※経験者のみ
◆場所 オーシャンスポーツクラブ
◆定員 各先着20名
◆受講料 初回のみ300円(保険料)
◆申込方法
参加者本人が高齢福祉課窓口、または電話で申し込み。
※体調の確認があります。
■問合せ 高齢福祉課 TEL 0293-22-0080
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- 【2/28】子ども会のおもしろ実験室 (茨城県)
[2026/02/12 15:30:07]
「もっと理科が好きになる」実験を通して日常では味わえない体験ができます。◆対象市内小学生(保護者同伴可)※子ども会未加入でも参加可◆日時2/28(土)9:50〜12:00[受付]9:30〜◆
- 【2/13】子育てサロン「こねくと」 (茨城県)
[2026/02/12 15:06:00]
子育て中の人同士でおしゃべりしたり、悩みを共有したり、楽しく交流できる場です。家庭教育支援員へ相談もできます。※申込不要、途中出入自由。ご都合の良い時間に参加できます。◆対象子育て中の人なら
- 【完全予約制】高萩ドライブスルーマルシェ (茨城県)
[2025/11/17 10:00:17]
こだわりの野菜栽培に取り組む県北地域の若手農家団体「Re:Agri(リアグリ)」が、厳選した旬の作物詰め合わせ(8〜9種)を販売します。皆さんのご来場をお待ちしています。◆日時11/22(土
- 【予約受付中】集団健診※無料 (茨城県)
[2025/11/13 10:30:13]
◆日時12/12(金)、15(月)9:00〜9:30、10:00〜10:30、11:00〜11:30、13:00〜13:30、14:00〜14:30、15:00〜15:30◆場所総合福祉セン
- 【キャッシュレス納付が便利です】 (茨城県)
[2025/11/10 14:30:13]
国税庁では、源泉所得税のキャッシュレス納付を推進しています。e-Tax(WEB版)を利用すれば、スマホ・パソコンから簡単な操作で源泉所得税の納付ができます。▼詳細は、下記へ。https://