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【参加者募集】らくらく水中ウォーキング |
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2023/05/19 13:00:03 |
水中でウォーキング・体操を行います。
初回・最終回は体組成計測定を行います。
◆対象者
医師から運動を禁止されていない65歳以上の市民で、
介助なくプールに入れる人
◆日時 全8回講座
各日 15:00〜16:30
【1グループ】 6/1〜7/27の木曜日
【2グループ】 7/4〜8/29の火曜日
【3グループ】 8/3〜9/28の木曜日 ※経験者のみ
◆場所 オーシャンスポーツクラブ
◆定員 各先着20名
◆受講料 初回のみ300円(保険料)
◆申込方法
参加者本人が高齢福祉課窓口、または電話で申し込み。
※体調の確認があります。
■問合せ 高齢福祉課 TEL 0293-22-0080
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