|
5/28（水）「健康チャレンジ測定会」を開催します！ |
|
2025/05/22 16:50:22 |
「人生100年時代」のキーワードは体力向上！まずは知ってみましょう、自分の体力。簡単な運動を通じて、現在の自分の体力年齢を知れるチャンス！次の日程で健康チャレンジ測定会を開催しますので、ぜひ力試しに参加してみませんか？
■期 日：５月２８日（水）
■時 間：１８時?２０時
■会 場：セパームアリーナ
■対 象：６歳?７９歳
■参加料：無料
■持ち物：動きやすい服装、タオル、室内用運動靴
実施種目
【６歳?６４歳】
握力、上体起こし、長座体前屈、反復横とび、急歩、立ち幅とび
【６５歳?７９歳】
ＡＤＬ(日常生活活動テスト)、握力、上体起こし、長座体前屈、開眼片足立ち、１０ｍ障害物走行、６分間歩行
※参加した方には、お菓子や飲み物をプレゼント♪
【お問い合わせ】
小坂町教育委員会学習振興班(セパーム)
TEL：0186-29-2069
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 5/28（水）「健康チャレンジ測定会」を開催します！ (秋田県)
[2025/05/22 16:50:22]
「人生100年時代」のキーワードは体力向上！まずは知ってみましょう、自分の体力。簡単な運動を通じて、現在の自分の体力年齢を知れるチャンス！次の日程で健康チャレンジ測定会を開催しますので、ぜひ
- クマ出没情報（みどりヶ丘） (秋田県)
[2025/05/20 17:44:37]
こちらは小坂町役場農林班です。本日、１５時３０分頃、みどりヶ丘公園付近で体長約80センチのクマが目撃されました。その後、クマは山の方へ去って行きました。付近の住民の方や通行される方は十分にご
- ツキノワグマ講習会のご案内 (秋田県)
[2025/05/20 17:13:42]
明後日５月２２日（木）にツキノワグマの被害防止について講習会を開催します。参加費無料・事前申込不要ですので、ぜひご参加ください。日時５月２２日（木）１８：００?場所セパーム２階多目的ホール内
- 小坂町内停電復旧のお知らせ (秋田県)
[2025/05/20 10:51:39]
こちらは、小坂町役場・総務課です。先にお知らせした小坂町荒谷地区、小坂鉱山地区の停電は復旧しております。停電に関するお問い合わせは「東北電力ネットワークコールセンター0120-175-366
- 小坂町内停電のお知らせ (秋田県)
[2025/05/20 10:28:59]
こちらは、小坂町役場・総務課です。10時10分現在、小坂町荒谷地区300軒、小坂鉱山地区100軒で停電が発生しております。東北電力で原因を調査中です。停電に関するお問い合わせは「東北電力ネッ