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スポーツの秋！体力年齢測定を開催中！ |
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2024/10/17 17:09:32 |
「人生100年時代」のキーワードは体力向上！まずは知ってみましょう、自分の体力。簡単な運動を通じて、現在の自分の体力年齢を知れるチャンス！次の日程で体力年齢測定を開催していますので、ぜひ力試しに参加してみませんか？
■期 日：10月15日(火)?10月18日(金)
■時 間：18時?20時
■会 場：向陽体育館(小坂町役場隣)
■対 象：20歳?79歳
■参加料：無料
■持ち物：動きやすい服装、タオル、室内用運動靴
実施種目
【20歳?64歳】
握力、上体起こし、長座体前屈、反復横とび、急歩、立ち幅とび
【65歳?79歳】
ＡＤＬ(日常生活活動テスト)、握力、上体起こし、長座体前屈、開眼片足立ち、10ｍ障害物走行、6分間歩行
※参加した方には、お菓子や飲み物をプレゼント♪
【お問い合わせ】
小坂町教育委員会学習振興班(セパーム)
TEL：0186-29-2069
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- クマ出没情報（小坂ＰＡ付近） (秋田県)
[2025/06/05 11:03:05]
こちらは小坂町役場農林班です。本日、午前１０時１０分頃、東北自動車道上りの小坂ＰＡ付近で体長１メートル程のクマが一頭目撃されました。警察がＰＡエリア付近を巡回しましたが、発見できませんでした
- クマ出没情報（４日 手紙沢） (秋田県)
[2025/06/04 19:02:14]
こちらは小坂町役場農林班です。本日、午後６時１３分頃、国道２８２号線の手紙沢付近で体長約６０センチほどのクマが１頭目撃されました。国道を横切り亀田山方面に向かって移動しているようです。警察が
- クマ出没情報（３日 御成橋付近） (秋田県)
[2025/06/04 09:43:44]
こちらは小坂町役場農林班です。昨日、午後７時３０分頃、レールパーク付近の御成橋西側路上で体長約１メートルほどのクマが１頭目撃されました。また、午後５時３０分頃には小坂北ＩＣ付近の高速道路上で
- 道路情報（町道）片側交互通行規制 (秋田県)
[2025/05/30 15:00:19]
こちらは、小坂町役場・建設課です。町道尾樽部線において、舗装工事のため令和７年６月３日（火）と令和７年６月４日（水）の両日ともに８：００?１７：００の間、尾樽部交差点?小坂製錬(株)総合駐車
- ツキノワグマ出没に関する警報の発令期間延長について (秋田県)
[2025/05/29 16:32:31]
こちらは小坂町役場農林班です。秋田県よりツキノワグマ出没に関する警報の発令期間が延長されました。クマによる事故防止のため、次の事項についてご協力をお願いいたします。【ツキノワグマ出没に関する