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【防災行政無線】からのお知らせです。 |
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2019/05/27 16:02:48 |
タイトル：熱中症予防について 5/30（木）朝まで
放送種別：通常
放送期間：2019/05/27〜2019/05/30
放送時間：朝 夜
放送地区：全域
内容：
保健センターから，熱中症予防についてお知らせします。
全国的に猛暑が続いており，熱中症で病院受診する方が多くなっています。
熱中症は，身体が暑さに慣れていない時や，高温，多湿，日差しが強い時などに起こりやすいといわれています。
暑い中での無理な活動や運動は避け，水分をこまめに補給しましょう。そして，バランスのよい食生活を心がけ，十分な睡眠をとり，アルコールの飲みすぎなどは避け，日頃から体調を整えておくことが大切です。今後も暑い日が続きますので，熱中症には十分に注意しましょう。
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