熱中症予防に心がけましょう |
2024/07/24 11:00:11 |
スポンサーリンク
毎日、気温の高い日が続き、熱中症の危険が非常に高くなっています。
熱中症を防ぐためには、それぞれの場所に応じた対策をとることが重要です。
適切な対策を実施しましょう。
熱中症予防のために、
【室内では】
・扇風機やエアコンで温度を調節
・遮光カーテン、すだれ、打ち水を利用
・室温をこまめに確認
【屋外では】
・日傘や帽子の着用
・日陰の利用、こまめな休憩
・気温が高い日は、日中の外出をできるだけ控える
【からだの蓄熱を避けるために】
・通気性のよい、吸湿性・速乾性のある衣服を着用する
・保冷剤、氷、冷たいタオルなどで、からだを冷やす
【こまめに水分を補給する】
室内でも、屋外でも、のどの渇きを感じなくても、こまめに水分を補給しましょう。
高齢者、幼児などは、熱中症になりやすいので十分注意しましょう。周囲の方からも積極的な声かけをお願いします。
【記事に関する問合せ先】
菊池市役所 健康推進課 0968-25-7219
--------------------
登録内容変更、または配信停止・退会希望の方は下記より
http://*****/
熱中症を防ぐためには、それぞれの場所に応じた対策をとることが重要です。
適切な対策を実施しましょう。
熱中症予防のために、
【室内では】
・扇風機やエアコンで温度を調節
・遮光カーテン、すだれ、打ち水を利用
・室温をこまめに確認
【屋外では】
・日傘や帽子の着用
・日陰の利用、こまめな休憩
・気温が高い日は、日中の外出をできるだけ控える
【からだの蓄熱を避けるために】
・通気性のよい、吸湿性・速乾性のある衣服を着用する
・保冷剤、氷、冷たいタオルなどで、からだを冷やす
【こまめに水分を補給する】
室内でも、屋外でも、のどの渇きを感じなくても、こまめに水分を補給しましょう。
高齢者、幼児などは、熱中症になりやすいので十分注意しましょう。周囲の方からも積極的な声かけをお願いします。
【記事に関する問合せ先】
菊池市役所 健康推進課 0968-25-7219
--------------------
登録内容変更、または配信停止・退会希望の方は下記より
http://*****/
スポンサーリンク
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 秋の火災予防運動の実施について (熊本県)
[2024/11/09 17:30:11]菊池市消防団からのお知らせです。11月9日から15日まで全国一斉に秋の火災予防運動を実施中です。スローガンは『守りたい未来があるから火の用心』となっています。火災の発生しやすい時期ですので、
- 菊池市総合防災訓練を開催します。 (熊本県)
[2024/11/09 09:00:09]11月10日(日)、午前9時から菊池市総合防災訓練を七城総合グラウンド及び七城体育館にて実施します。多くの皆様のご参加をお待ちしております。なお、10日午前9時に、七城地区において、避難訓練
- 菊池市役所で無料Wi-Fiが使えます (熊本県)
[2024/11/06 15:00:15]菊池市役所(本庁1階ロビー・各支所ロビー)で、くまもとフリーWi-Fi(無料)が利用できるようになりました。これまでも、デジタル技術の恩恵を市民の皆さんに享受していただくために、各種オンライ
- 「秋の健康まつり」を開催します! (熊本県)
[2024/11/06 12:00:12]世界糖尿病デー(11月14日)にちなみ、キクロスでは菊池郡市医師会立病院とコラボして、11月10日に「秋の健康まつり」を開催します!「医師・薬剤師・保健師の方々による健康相談コーナー」をはじ
- 緊急震速報訓練の実施について (熊本県)
[2024/11/04 18:30:09]菊池市役所防災交通課からのお知らせです。11月5日火曜日10時00分頃に緊急地震速報訓練が行われます。訓練に伴い、防災行政無線から警報音及びメッセージが流れますのでお間違えの無いよう御注意く