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「暮らしイキイキ☆自分みがき講座」を開催します！ |
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2017/12/13 15:05:23 |
健康は「食」から・・・
高血圧や高脂血症などの生活習慣病予防には、食生活や日常生活の改善が必要です。けれど、改善の仕方がわからない。毎日を健康に過ごすためには、どのような食事をしたらよいのかわからないなど、自分の食生活について振り返りながら、「食」の大切さについて学びます。みなさん、参加しませんか？
【第8回】「健康を維持するシニアの食生活」について
◆日 時：12月16日（土）午前10時?午前11時30分
◆場 所：長洲町中央公民館
◆講 師：豊田裕輝子さん（大腸肛門病センター高野病院管理栄養士）
◆参加費：無料
◆対象：どなたでも受講いただけます
◆定員：４０名程度
申し込み・問い合わせ：生涯学習課（? ７８?００５３）
発信者：長洲町 生涯学習課
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