運動教室に参加しませんか?90日間で「体の内側からキレイ」を目指して!? |
2017/08/07 13:15:00 |
*体を動かしたいけど、一人ではなかなか続かない。
*健康のために運動を始めたい!
そんな思いをお持ちの方へ「健康」「運動」「栄養」のプロが、体づくりを完全サポートいたします。
日時 9月5日?11月21日(全12回)
毎週火曜日 午後7時30分?9時
場所 桜山小学校 体育館
対象 荒尾市にお住まいの40?64歳の方 ※先着30名
内容 健康づくりのための講話、自宅で続けられる運動の実践
参加費 2,000円/1か月(3か月で6,000円)
持参物 参加費、飲み物、タオル、室内シューズ
指導者 健康運動指導士 村上光昭 先生
申込み 8月17日(木)までに保健センター(0968‐63‐1133)に申込みください
発信者:荒尾市 健康生活課
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