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【大牟田市】ゆめタウンおおむた健康フェア 測って！知って！対策！！フレイルチェック体験会 |
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2026/07/16 18:00:42 |
測って！知って！対策！！フレイルチェック体験会
フレイルとは、年齢を重ねるとともに、筋力、体力、気力が衰えている状態のことです。フレイルが進行すると、介護が必要な状態になると考えられています。しかし、早く気づいて対応することで、フレイルを予防・改善することができます。講話を聞いてフレイル予防を始めてみませんか？
▼と き 7月23日（木）9：30?13：00（測定受付12:00まで）
▼ところ ゆめタウン大牟田 2階わくわく広場
▼参加費 無料（申込不要）
▼内 容 ◇測定コーナー：身長、体重、握力、骨密度
9:30?12:00受付終了
◇講話コーナー：
・測定結果説明・フレイルって何？
?10：00??11：15??12：30?
・たんぱく質足りてますか？（管理栄養士）
?10：15??11：30?
・おいしく食べて元気に話す（歯科衛生士）
?10：30??11：45?
・おうちでできる体操（健康運動指導士）
?10：45??12：00?
◇脳トレウォーク
◇パネル展示：フレイルに関するパネルを会場内に展示
■問合せ 健康づくり課（TEL 0944-41-2668）
ホームページURL：https://www.city.omuta.lg.jp/kiji00320497/index.html
発信者：大牟田市 健康づくり課