|
自分の身体、大切にしていますか？?毎月19日は食育の日? |
|
2022/09/19 10:02:15 |
「喫煙」「節酒」「身体活動」「適正体重の維持」「食生活」は、日本人のがん予防にとって重要な項目です。
この5つを見直すことで、将来がんに罹患する確率が変わってきます。
また、この健康習慣を実際に生活に取り入れることで、がんリスクがほぼ半減します。
若いうちから、がんリスクに気をつけて生活する習慣と、定期的ながん検診受診を取り入れることが大切です。
特に、食事や運動は生涯必要なことなので、早めに生活に取り入れておくと、歳を重ねた時に変化が少なくて済みます。
年齢に応じた、過不足ないバランスのとれた食事を目指しましょう。
詳しくは市ホームページをご覧ください。
https://www.city.arao.lg.jp/kenko/shokuiku/shokuiku-day/5185.html
すこやか未来課インスタグラムも更新中！
https://www.instagram.com/arao_sukoyaka
発信者：荒尾市 すこやか未来課
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 【荒尾市】「助けたい！」を行動に (福岡県)
[2026/01/05 10:00:38]
荒尾消防署では、ひとりでも多くの方に、応急手当ての重要性と心肺蘇生法を知ってていただくために、救命講習会を下記の通り開催します。記日時令和８年１月１８日（日）場所：荒尾消防署３階講堂時間：午
- 【大牟田市】［ふっけい］大牟田市で不審者事案発生 (福岡県)
[2026/01/03 19:56:44]
１月３日午前６時３０分頃、大牟田市馬場町において、自宅敷地内に見知らぬ男がスマートフォンを耳に当てながら侵入した不審者情報がありました。男の特徴は、年齢不明、身長は１６０センチより少し高い位
- 【大牟田市】大牟田消防 火災鎮圧メール (福岡県)
[2026/01/03 17:00:34]
01/0316:41頃発生した大牟田市合成町の建物火災は、01/0316:57に鎮圧しました。現在、残り火を確認しています。発信者：大牟田市大牟田市消防本部
- 【大牟田市】大牟田消防 火災発生メール (福岡県)
[2026/01/03 16:46:36]
建物火災01/0316:41頃発生場所：大牟田市合成町付近目標：慈恩院（合成）北側33ｍ校区：駛馬校区発信者：大牟田市大牟田市消防本部
- 【大牟田市】林野火災注意報 発令中 (福岡県)
[2026/01/03 10:01:57]
【林野火災注意報発令中】大牟田市消防本部からお知らせします。林野火災が発生しやすい気象状況となっているため、大牟田市内に「林野火災注意報」を発令しました。森林地では、たき火・野焼きなどの火の