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アクティブシニアデビュー塾「無理なく！楽しく！?コアエクササイズフラ?」参加者募集中！ |
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2020/08/31 14:59:15 |
フラダンスの動きを取り入れて楽しく下半身を鍛える講座です。
癒されながら、楽しく体力づくりしませんか。
【日 時】9月15・29日 10月6・13・20日各火曜日（9月22日を除く）午後１時半?３時半 全５回
【ところ】勝立地区公民館
【内 容】講話：介護予防について、実技：フラの基本ステップ、ボールを使ってコアストレッチ他
【定 員】20人（応募者多数の場合は抽選）
【対 象】60歳以上
【受講料】500円
【申し込み締め切り】９月８日（火）
【申込み・問合せ】電話、メール、または直接勝立地区公民館へ
（大牟田市新勝立町4-1-1 TEL 51-0393
?
e-kattati01@city.omuta.fukuoka.jp)
発信者：大牟田市 勝立地区公民館
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