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「新しい生活様式」における栄養・食生活のポイント |
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2020/08/19 08:55:05 |
毎月１９日は食育の日です。
今日はできるだけ家族そろって食卓を囲み、みんなで食を楽しみましょう。
新型コロナウイルス感染症は特定の食品や栄養素をとることで、予防できるものではありません。バランスのよい食事で健康状態を保ち、適性体重を維持することが大切です。また、バランスの整った配食サービスを上手に活用することもひとつのポイントです。
おうちごはんも、「野菜プラス１皿」、「おいしく減塩」、「withミルク」で、上手に食事のバランスをとってみませんか。
■「新しい生活様式」における栄養・食生活のポイント（厚生労働省）
https://www.town.nagasu.lg.jp/kiji0036444/3_6444_5072_up_bowgoh1s.pdf
発信者：長洲町 福祉保健介護課
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