|
親子で作ろう！ヘルシーおやつレシピ |
|
2020/05/01 17:35:09 |
【親子でおやつづくりを楽しもう！】
新型コロナウイルス感染拡大の影響にともない、家でお過ごしの皆様へ。時間がある時こそ、お子さんと一緒におやつづくりをするチャンスです。家で過ごすことが多いと、食べすぎて摂取カロリーが増え、体を動かせず消費カロリーが減り、体重が増えがちになります。体重が増えすぎると、さまざまな病気や生活習慣病になりやすくなってしまいます。
そこで、今こそ作って食べたいヘルシーおやつレシピをご紹介します。
学校給食停止の影響で消費が落ち込んでいる牛乳は、栄養価の高い食品です。おやつ作りにも使ってみましょう。
・親子で作るヘルシーおやつレシピ
https://www.town.nagasu.lg.jp/kiji0036226/3_6226_4442_up_pugybtur.pdf
【買い物は必要量だけに抑えよう】
外出が自粛されても、生活に必要な物資を購入するためにお店に行くことはできます。今はスーパーマーケットやコンビニエンスストアが閉店されることはなく、むしろ食料不足は買いだめによって引き起こされています。 買い物は必要量だけに抑えるように努めましょう。
この機会に、古くなっていたり、今後も使用しない食品は思い切って処分し、キッチンの戸棚を整理整頓してみるのもよいでしょう。
＜食料品についてのお願い＞（消費者庁より）
◎食料品は必要な分だけ買うようにしましょう
◎過度な買いだめや買い急ぎはしないでください
◎転売目的の購入はしないでください
発信者：長洲町 福祉保健介護課
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 【長洲町】国民保護関連情報 即時音声書換情報 (福岡県)
[2025/05/28 11:01:52]
このメールは「愛情ねっと」長洲町・火災カテゴリに登録されている方へ配信しております。????「即時音声合成」2025年05月28日11時00分これは、Jアラートのテストです。対象地域：全土区
- 【荒尾市】即時音声合成メッセージ (福岡県)
[2025/05/28 11:01:34]
このメールは「愛情ねっと」荒尾市・「防災」又は「その他の行政情報」カテゴリに登録されている方へ配信しております。????これは、Jアラートのテストです。発信者：荒尾市防災安全課
- 【大牟田市】大牟田消防 火災鎮圧メール (福岡県)
[2025/05/28 09:23:17]
05/2809:07頃発生した大牟田市昭和開の建物火災は、05/2809:20に鎮圧しました。現在、残り火を確認しています。発信者：大牟田市大牟田市消防本部
- 【大牟田市】大牟田消防 火災発生メール (福岡県)
[2025/05/28 09:12:19]
建物火災05/2809:07頃発生場所：大牟田市昭和開付近目標：大牟田米商南側90ｍ校区：手鎌校区発信者：大牟田市大牟田市消防本部
- 【荒尾市】戦没者等の遺族に対する特別弔慰金(第十二回特別弔慰金)のご案内 (福岡県)
[2025/05/28 08:44:33]
◎荒尾市一斉受付期間【期間】令和7年6月16日（月曜）から令和7年6月23日（月曜）まで（土曜・日曜は除く）【時間】?午前９時から午前１１時３０分まで?午後１時３０分から午後４時３０分まで【