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今日は「食育（19）の日」です！ |
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2019/06/19 12:32:00 |
毎月19日は、「食育の日」です。
家事に、仕事に、育児にと毎日あわただしい日々。
毎月19日は、ちょっと立ち止まって、自分や家族の食生活を見直す日にしてみませんか？
毎月19日には、★自分や家族の食生活を見直してみましょう。★感謝の気持ちで「いただきます」「ごちそうさま」を言いましょう。★朝ご飯を必ず食べる日にしましょう。★主食（ごはんやパン）・主菜（魚やお肉）・副菜（野菜やきのこ）をそろえるように考えて食べましょう。
発信者：荒尾市 すこやか未来課
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