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今日からできる「らくらく貯筋」で健康づくり!参加者募集中。
2019/04/04 17:47:52
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勝立地区公民館では、春のサークル体験会・特別企画「らくらく貯筋で健康づくり」を開催します。寝たきり予防のらくらく体操でいつまでも自分の脚で歩けるように筋肉を貯めていきましょう!
この機会に参加してみませんか!

【と き】4月15(月)10:00?11:00
【ところ】勝立地区公民館
【内 容】道具のいらない簡単な筋肉トレーニング
【対 象】一般成人20名(先着順)
【参加料】100円
【申込み】電話、直接勝立地区公民館へ
※詳細はチラシ、ホームページ等をご覧ください

     勝立地区公民館(TEL:0944-51-0393)

      

発信者:大牟田市 勝立地区公民館


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