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９月は健康増進普及月間です |
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2024/09/02 12:00:11 |
１に運動 ２に食事 しっかり禁煙 良い睡眠
〜健康寿命の延伸〜
今年度の重点テーマは「休養・睡眠」です。
睡眠は最も重要な休養行動の一つで、朝目覚めた時に感じる休まった感覚は「良い睡眠」の目安となります。
規則正しい食生活や運動、睡眠環境の見直しを行い、適正な睡眠時間の確保と睡眠の質を高め、健康寿命を延ばしましょう。
［問合せ］健康推進課 0224-55-2160
退会及び登録情報変更はこちら
https://mm.town.shibata.miyagi.jp/p/login.php?r=bWFpbEBhbnplbi5tNDcuanA
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最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 1/12休日当番医のお知らせ (宮城県)
[2026/01/11 17:00:05]
※1/12（月・祝）診療時間9：00〜17:00【内科】甘糟医院大河原TEL53-1460【外科】さくらの杜診療所大河原TEL51-4625【歯科】フォルテファミリー歯科大河原TEL87-8
- ★ ベビーママヨガサークル＆体験会 ★ (宮城県)
[2026/01/09 13:02:10]
赤ちゃんとママのふれあいを楽しめるヨガとおしゃべりタイムで体も心もスッキリしましょう。【日時】１月２２日(木)１０：３０〜１１：３０【参加費】３００円（ママのお茶代）【対象】生後３か月〜１歳
- 令和７年度乳がん検診実施中です (宮城県)
[2026/01/09 12:00:52]
令和７年度乳がん検診を実施しています。受診票が届いている方は、期間内に忘れず受診しましょう。再発行希望の方はご連絡ください。追加申込も可能です。ぜひお申込みください。※当日の申込・受診はでき
- 1/11休日当番医のお知らせ (宮城県)
[2026/01/09 12:00:13]
※1/11（日）診療時間9：00〜17:00【内科】いとうハートクリニック大河原TEL87-8701【外科】みやぎ県南中核病院大河原TEL51-5500【歯科】和野歯科医院TEL55-512
- ★ 「新年の柴田の昔話」 ★ (宮城県)
[2026/01/08 13:00:09]
柴田町の昔話や宮城県・東北地方の新年の語り会。【日時】2026年（令和8年）1月17日（土）１３：３０〜１４：３０【参加費】無料【対象】どなたでも可【会場】まちづくり推進センター「ゆる.ぷら