| 高血圧・高血糖に注意しましょう |
| 2024/02/01 12:00:10 |
スポンサーリンク
血圧と血糖の値が高い状態が続くと、血管の壁に負担がかかり、動脈硬化につながる恐れがあります。
動脈硬化が進むと、心筋梗塞などの心疾患や脳梗塞などの脳血管疾患の発症リスクが高まります。
高血圧や高血糖予防に効果的な食生活の改善や運動などに取組み、血管を丈夫に保ちましょう。
（高血圧・高血糖予防のポイント）
・減塩をこころがける
・野菜、海藻、きのこ類でミネラル・食物繊維をとる
・ストレッチやウォーキングを行う
［問合せ］健康推進課 0224-55-2160
退会及び登録情報変更はこちら
https://mm.town.shibata.miyagi.jp/p/login.php?r=bWFpbEBhbnplbi5tNDcuanA
Copyright(c)2024 Town of Shibata-Miyagi All Rights Reserved.
動脈硬化が進むと、心筋梗塞などの心疾患や脳梗塞などの脳血管疾患の発症リスクが高まります。
高血圧や高血糖予防に効果的な食生活の改善や運動などに取組み、血管を丈夫に保ちましょう。
（高血圧・高血糖予防のポイント）
・減塩をこころがける
・野菜、海藻、きのこ類でミネラル・食物繊維をとる
・ストレッチやウォーキングを行う
［問合せ］健康推進課 0224-55-2160
退会及び登録情報変更はこちら
https://mm.town.shibata.miyagi.jp/p/login.php?r=bWFpbEBhbnplbi5tNDcuanA
Copyright(c)2024 Town of Shibata-Miyagi All Rights Reserved.
スポンサーリンク
最近の安心安全メールマガジンの情報
- 【注意】女性に対するつきまとい事案の発生について（亘理町） (宮城県)
[2024/05/27 17:17:22]柴田町で発生したものではありませんが、近隣で発生した事案のため配信します。５月２６日（日）午前１１時２０分ころ、亘理町字見田内地内の路上で、帰宅途中の女性に、男が、しつこくつきまとう事案が発
- 【注意】女子小学生に対する声かけ事案の発生について(大河原町) (宮城県)
[2024/05/26 16:46:47]柴田町で発生したものではありませんが、近隣で発生したため配信します。５月２５日（土）午後１時４５分ころ、柴田郡大河原町字新南地内の路上で、男が、女子小学生に「時間あいてる。大河原公園知ってる
- 5/26休日当番医のお知らせ (宮城県)
[2024/05/24 12:00:23]※5/26（日）診療時間9：00〜17:00【内科】いのまた胃と腸・内科クリニック0224-87-8750【外科】乾医院0224-56-1451【歯科】内田歯科医院0224-57-1818真
- 船岡駐屯地での発砲音（空包射撃）を伴う訓練について (宮城県)
[2024/05/23 10:01:06]陸上自衛隊船岡駐屯地内において、下記の日程で発砲音（空包射撃）を伴う訓練を実施するとの通知があったためお知らせいたします。訓練日時1）令和6年5月30日木曜日午前8時から正午までの間2）令和
- 柴田町防災メール (宮城県)
[2024/05/22 11:03:11]「即時音声合成」2024年05月22日11時00分これは、Jアラートのテストです。--J-ALERT災害・防災情報柴田町メール配信サービスhttps://mm.town.shibata.mi