9月は健康増進普及月間です |
2023/09/01 12:00:10 |
スポンサーリンク
1に運動 2に食事 しっかり禁煙 最後にクスリ
〜健康寿命の延伸〜
健康に長生きするために、自分の生活習慣を振り返り、できることからはじめてみませんか。
・筋トレやストレッチ、家事などで、今よりプラス10分、身体を動かしましょう。
・塩分を減らし、野菜料理をあと一皿取り入れましょう。
・自分のため、家族のために、禁煙しましょう。
・年に1度は健診(検診)を受けて、ご自身の健康状態をチェックしましょう。
[問合せ]健康推進課 0224-55-2160
退会及び登録情報変更はこちら
https://mm.town.shibata.miyagi.jp/p/login.php?r=bWFpbEBhbnplbi5tNDcuanA
Copyright(c)2023 Town of Shibata-Miyagi All Rights Reserved.
〜健康寿命の延伸〜
健康に長生きするために、自分の生活習慣を振り返り、できることからはじめてみませんか。
・筋トレやストレッチ、家事などで、今よりプラス10分、身体を動かしましょう。
・塩分を減らし、野菜料理をあと一皿取り入れましょう。
・自分のため、家族のために、禁煙しましょう。
・年に1度は健診(検診)を受けて、ご自身の健康状態をチェックしましょう。
[問合せ]健康推進課 0224-55-2160
退会及び登録情報変更はこちら
https://mm.town.shibata.miyagi.jp/p/login.php?r=bWFpbEBhbnplbi5tNDcuanA
Copyright(c)2023 Town of Shibata-Miyagi All Rights Reserved.
スポンサーリンク
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 2/23休日当番医のお知らせ (宮城県)
[2025/02/21 12:01:00]※2/23(日・祝)診療時間9:00〜17:00【内科】村田内科クリニック村田0224-83-6061【外科】かわち医院大河原0224-52-3115【歯科】歯科ヒライ0224-55-402
- 2/16休日当番医のお知らせ (宮城県)
[2025/02/14 12:00:26]※2/16(日)診療時間9:00〜17:00【内科】さくら小児科医院大河原0224-51-5355【外科】みやぎ県南中核病院大河原0224-51-5500【歯科】はせ歯科医院大河原0224-
- 2月20日(木)は役場で献血! (宮城県)
[2025/02/13 12:00:26]令和7年2月20日(木)柴田町保健センター1階にて、献血(400ml献血)を行います。献血とは、治療や手術などで輸血を必要としている患者さんのいのちを救うために、健康な人が血液を無償で提供す
- 柴田町防災メール (宮城県)
[2025/02/12 11:02:37]「即時音声合成」2025年02月12日11時00分これは、Jアラートのテストです。--J-ALERT災害・防災情報柴田町メール配信サービスhttps://mm.town.shibata.mi
- 2/9休日当番医のお知らせ (宮城県)
[2025/02/07 12:01:01]※2/9(日)診療時間9:00〜17:00【内科】太田内科0224-55-1702【外科】みやぎ県南中核病院大河原0224-51-5500【歯科】玉野井歯科医院0224-57-1711富岡歯