山口県 萩市防災メール
熱中症に注意
2018/07/14 09:40:55
  
山口県 萩市防災メール
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 全国的に熱中症になる人が増加しています。熱中症予防をしっかりして、夏を過ごしましょう。
○熱中症の予防
・こまめな水分補給:室内でも外出時でも、のどの渇きを感じなくても、こまめに水分補給。汗をかいたときには、適度な塩分補給も必要です。
・暑さを避ける:熱中症は室内でも多く発生しています。室内ではすだれやカーテンで直射日光を遮り、扇風機やエアコンで温度を調節しましょう。外出時は日傘や帽子を着用し、日陰を選んでこまめに休憩をしましょう。通気性の良い吸湿性・速乾性のある涼しい衣服を着用する。シャワーや冷たいタオル、保冷剤、氷などを活用して体の蓄熱を避ける。
・体作り:日頃から栄養バランスのとれた食事、運動や遊びを通して暑さに負けない体作りに心がけましょう。

○熱中症が疑われる人を見かけたら、次のことを実施します。
・エアコンが効いている室内や風通しの良い日陰など、涼しい場所へ避難させる。
・衣服をゆるめ、体を冷やす。(特に首の周り、わきの下、ももの付け根)
・水分と塩分を補給する。
・自力で水分が飲めない、様子がおかしい、意識がない場合はすぐに救急車を呼びましょう。

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    [2018/08/19 13:18:54]
    萩市大字椿東その他火詳しい場所は第2報で追ってお知らせします。・緊急車両が通過します。・付近は交通渋滞の恐れがあります。※関係機関への問い合わせはご遠慮ください。
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    [2018/08/19 05:15:46]
    萩市大字椿東付近行政区:上野の1目標:上野バス停(防長)付近交通事故の模様・救助工作車等が出動中です。・付近は交通渋滞の恐れがあります。※関係機関への問い合わせはご遠慮ください。目標物は有名

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