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熱中症に注意 |
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2018/05/17 12:58:50 |
全国的に熱中症になる人が増加しています。熱中症予防をしっかりして、楽しい夏を過ごしましょう。
○熱中症の予防
・こまめな水分補給：室内でも外出時でも、のどの渇きを感じなくても、こまめに水分補給。汗をかいたときには、適度な塩分補給も必要です。
・暑さを避ける：熱中症は室内でも多く発生しています。室内ではすだれやカーテンで直射日光を遮り、扇風機やエアコンで温度を調節しましょう。外出時は日傘や帽子を着用し、日陰を選んでこまめに休憩をしましょう。通気性の良い吸湿性・速乾性のある涼しい衣服を着用する。シャワーや冷たいタオル、保冷剤、氷などを活用して体の蓄熱を避ける。
・体作り：日頃から栄養バランスのとれた食事、運動や遊びを通して暑さに負けない体作りに心がけましょう。
○熱中症が疑われる人を見かけたら、次のことを実施します。
・エアコンが効いている室内や風通しの良い日陰など、涼しい場所へ避難させる。
・衣服をゆるめ、体を冷やす。（特に首の周り、わきの下、ももの付け根）
・水分と塩分を補給する。
・自力で水分が飲めない、様子がおかしい、意識がない場合はすぐに救急車を呼びましょう。
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 【交通・消防情報】鎮火案内<12500004d6> (山口県)
[2025/11/30 17:57:57]
萩市大字吉田町建物火災は鎮火しました。吉田町老人憩いの家付近は交通渋滞の恐れがあります。※関係機関へのお問い合わせはご遠慮ください。--登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。・
- 【交通・消防情報】火災発生<12500004d2> (山口県)
[2025/11/30 16:33:51]
萩市大字吉田町目標物：吉田町老人憩いの家付近建物火災が発生しました。消防車両等が出動しています。付近は交通渋滞の恐れがあります。関係機関へのお問い合わせはご遠慮ください。※目標物は付近の有名
- 【交通・消防情報】救助発生<12500004ad> (山口県)
[2025/11/29 13:37:58]
萩市大字堀内目標物：萩西中学校付近救助事案交通事故が発生しました。消防車両等が出動しています。付近は交通渋滞の恐れがあります。関係機関へのお問い合わせはご遠慮ください。※目標物は付近の有名な
- 気象警報・注意報 (山口県)
[2025/11/29 10:05:42]
気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時：2025年11月29日10時04分■発表官署：下関地方気象台■各地域の情報：[萩市]発表・強風注意報[阿武町]発表・強風注意報--登録の変更
- オンラインによるパスポート申請の停止について (山口県)
[2025/11/28 17:00:24]
旅券発給管理システム計画停止のため、以下の日程で旅券（パスポート）のオンライン申請及び申請状況照会ができませんので、ご注意ください。停止日時：１２月５日（金）１８：００〜１２月８日（月）６：