|
熱中症に注意 |
|
2017/07/16 16:51:45 |
夏に向けて、熱中症になる人が増えています。熱中症予防をしっかりして、楽しい夏を過ごしましょう。
○熱中症の予防
・こまめな水分補給：室内でも外出時でも、のどの渇きを感じなくても、こまめに水分補給。汗をかいたときには、適度な塩分補給も必要です。
・暑さを避ける：熱中症は室内でも多く発生しています。室内ではすだれやカーテンで直射日光を遮り、扇風機やエアコンで温度を調節しましょう。外出時は日傘や帽子を着用し、日陰を選んでこまめに休憩をしましょう。通気性の良い吸湿性・速乾性のある涼しい衣服を着用する。シャワーや冷たいタオル、保冷剤、氷などを活用して体の蓄熱を避ける。
・体作り：日頃から栄養バランスのとれた食事、運動や遊びを通して暑さに負けない体作りに心がけましょう。
○熱中症が疑われる人を見かけたら、次のことを実施します。
・エアコンが効いている室内や風通しの良い日陰など、涼しい場所へ避難させる。
・衣服をゆるめ、体を冷やす。（特に首の周り、わきの下、ももの付け根）
・水分と塩分を補給する。
・自力で水分が飲めない、様子がおかしい、意識がない場合はすぐに救急車を呼びましょう。
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 落雷と降ひょうに関する山口県気象情報 (山口県)
[2025/05/30 05:20:39]
府県気象情報をお知らせします。■発表日時：2025年5月30日05時20分■発表官署：下関地方気象台■情報形態：発表■概要：山口県では、３０日昼前から夜のはじめ頃にかけて落雷や突風、降ひょう
- 【交通・消防情報】鎮火情報 (山口県)
[2025/05/29 23:37:17]
萩市大字佐々並その他の火災は鎮火しました。白口地区付近は交通渋滞の恐れがあります。※関係機関への問い合わせはご遠慮ください。萩市消防本部警防課（山口県萩市大字江向428番地2）TEL0838
- 【交通・消防情報】火災情報 (山口県)
[2025/05/29 22:58:23]
萩市大字佐々並行政区：白口目標：白口地区付近その他火災の模様・緊急車両が通過します。・付近は交通渋滞の恐れがあります。※関係機関への問い合わせはご遠慮ください。目標物は有名な事業所等を記載し
- 落雷と降ひょうに関する山口県気象情報 (山口県)
[2025/05/29 16:21:42]
府県気象情報をお知らせします。■発表日時：2025年5月29日16時21分■発表官署：下関地方気象台■情報形態：発表■概要：山口県では、３０日昼前から夜のはじめ頃にかけて落雷や突風、降ひょう
- 気象警報・注意報 (山口県)
[2025/05/29 16:11:15]
気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時：2025年5月29日16時10分■発表官署：下関地方気象台■各地域の情報：[萩市]発表・強風注意報[阿武町]発表・強風注意報--登録の変更・