|
介護予防市民講座「快眠脳心体（からだ）づくり講座」を開催します |
|
2025/09/05 12:00:22 |
睡眠と健康は深く関係しており、質の良い睡眠は認知症予防や心身機能の維持に大きな効果があることが分かっています。今年度は、睡眠から取り組む健康づくりについて講演会を開催します。
■日時 9月28日（日）12：00〜15：00
■場所 萩市総合福祉センター 多目的ホール他
■内容
【講演会】「眠りでひらく健康のとびら
〜今夜から眠れる方法伝授〜」
講師 日本睡眠教育機構理事長
宮崎 総一郎先生
【相談・展示】歯科医師による口腔ケア相談、リハビリ専門職による眠りの姿勢相談、栄養相談、認知症普及啓発・展示
■申込・問い合わせ
萩市地域包括支援センター（電話0838-25-3521）または、下記URLからご予約をお願いします。https://logoform.jp/form/k4tS/1122321
萩市地域包括支援センター 0838-25-3521
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/hagi/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/hagi/home
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 「バレンタイン恋活Party」参加者募集について (山口県)
[2026/01/06 12:30:17]
萩市の出会いの場づくり応援事業補助金を活用したイベント『寒い冬こそ、あったかい恋しよう♪バレンタイン恋活Party』が開催されます。多数のご応募をお待ちしています。■日時：令和8年2月14日
- 「シニア体力測定会（大島特別企画第２回）」参加者募集について (山口県)
[2026/01/06 12:30:10]
萩市では、地域の課題解決及び活性化を図るため、萩市と包括連携協定を締結した山口大学及び至誠館大学の教員又は学生が行う、まちづくりの課題解決・魅力向上に貢献する事業に対して、萩市大学連携地域づ
- 【防災情報】震源・震度に関する情報 (山口県)
[2026/01/06 10:43:20]
震源・震度に関する情報をお知らせします。付近の方は余震等に十分注意してください。■発表日時：2026年1月6日10時42分■発表官署：気象庁■発生日時：2026年1月6日10時37分■概要：
- 【防災情報】震源・震度に関する情報 (山口県)
[2026/01/06 10:25:32]
震源・震度に関する情報をお知らせします。付近の方は余震等に十分注意してください。■発表日時：2026年1月6日10時24分■発表官署：気象庁■発生日時：2026年1月6日10時18分■概要：
- 気象警報・注意報 (山口県)
[2026/01/05 15:08:45]
気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時：2026年1月5日15時07分■発表官署：下関地方気象台■各地域の情報：[萩市]発表・波浪注意報継続・強風注意報[阿武町]発表・波浪注意報継