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熱中症に注意 |
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2021/08/04 10:00:10 |
全国的に熱中症になる人が増加しています。熱中症予防をしっかりして、楽しい夏を過ごしましょう。
○熱中症の予防
・こまめな水分補給：室内でも外出時でも、のどの渇きを感じなくても、こまめに水分補給。汗をかいたときには、適度な塩分補給も必要です。
・暑さを避ける：熱中症は室内でも多く発生しています。室内ではすだれやカーテンで直射日光を遮り、扇風機やエアコンで温度を調節しましょう。外出時は日傘や帽子を着用し、日陰を選んでこまめに休憩をしましょう。通気性の良い吸湿性・速乾性のある涼しい衣服を着用する。シャワーや冷たいタオル、保冷剤、氷などを活用して体の蓄熱を避ける。
・体作り：日頃から栄養バランスのとれた食事、運動や遊びを通して暑さに負けない体作りに心がけましょう。
○熱中症が疑われる人を見かけたら、次のことを実施します。
・エアコンが効いている室内や風通しの良い日陰など、涼しい場所へ避難させる。
・衣服をゆるめ、体を冷やす。（特に首の周り、わきの下、ももの付け根）
・水分と塩分を補給する。
・自力で水分が飲めない、様子がおかしい、意識がない場合はすぐに救急車を呼びましょう。
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 9月1日（火）、2日（水）在宅当番医の変更について (山口県)
[2026/09/01 15:00:17]
「広報萩令和8年9月号」でお知らせしております、夜間・休日当番医について、9月1日（火）、2日（水）の在宅当番医（内科）が以下のとおり変更になりましたので、お知らせいたします。■在宅当番医（
- 【交通・消防情報】鎮火案内<1260001caa> (山口県)
[2026/09/01 14:16:13]
阿武町大字福田下その他火災は鎮火しました。阿武町第８分団栃原消防器庫付近は交通渋滞の恐れがあります。※関係機関へのお問い合わせはご遠慮ください。--登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認
- 【交通・消防情報】火災発生<1260001ca8> (山口県)
[2026/09/01 13:46:18]
阿武町大字福田下目標物：阿武町第８分団栃原消防器庫付近その他火災が発生しました。消防車両等が出動しています。付近は交通渋滞の恐れがあります。関係機関へのお問い合わせはご遠慮ください。※目標物
- 【交通・消防情報】市道坂本線（萩市大井地内）の通行止め解除について (山口県)
[2026/09/01 12:01:22]
萩市大井地区の市道坂本線において、舗装の陥没により、令和8年8月24日から車両通行止めをしておりましたが、本日9月1日(火)に通行止めを解除しましたのでお知らせします。--登録の変更・解除は
- 【市報「広報 萩」2026年9月号を発行しました！】 (山口県)
[2026/09/01 12:01:07]
萩市公式ホームページで閲覧、または市報を音読した音声データを聴くことができます。是非、ご覧ください♪■「広報萩」2026年9月号⇒https://www.city.hagi.lg.jp/si