|
熱中症にご注意ください |
|
2020/08/15 12:15:04 |
今年は新型コロナウイルス感染症防止のためマスクの着用をお願いしていますが、その一方で熱中症の危険が高まります。連日厳しい暑さも続いています。新しい生活様式下における熱中症予防のため、市民の皆様へのお願いです。
1. 気温や湿度が高い中でのマスク着用は注意が必要です。屋外で、周囲の人と十分な距離を確保できる場合、マスクを外すなど熱中症にも十分注意しましょう
2. マスクを着用している時は、きつい作業や運動を避け、周囲の人と十分な距離をとったうえで、適宜マスクを外して休憩しましょう
3.１日1.2リットルを目安に、のどが渇いていなくても、こまめに水分補給をしましょう
4. エアコンを利用するなど部屋の温度を調整するとともに、換気扇や窓の解放でこまめな換気をしましょう
5. 毎日体温測定などの健康チェックを行い、体調が悪い時には無理せず自宅で静養しましょう
発信者：高梁市健康づくり課
電話：0866-21-0267
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 【注意喚起】島根県東部を震源とする地震について (岡山県)
[2026/01/07 16:30:07]
昨日発生した、島根県東部を震源とする地震については、発生から１週間程度の間、同規模又はさらに強い地震の発生に注意する必要があると気象庁が発表しています。そのため、各ご家庭でも地震への備えにつ
- 震源・震度に関する情報 (岡山県)
[2026/01/06 10:43:09]
震源・震度に関する情報をお知らせします。付近の方は余震等に十分注意してください。■発表日時：2026年1月6日10時42分■発表官署：気象庁■発生日時：2026年1月6日10時37分■概要：
- 震源・震度に関する情報 (岡山県)
[2026/01/06 10:33:45]
震源・震度に関する情報をお知らせします。付近の方は余震等に十分注意してください。■発表日時：2026年1月6日10時33分■発表官署：気象庁■発生日時：2026年1月6日10時28分■概要：
- 震源・震度に関する情報 (岡山県)
[2026/01/06 10:28:37]
震源・震度に関する情報をお知らせします。付近の方は余震等に十分注意してください。■発表日時：2026年1月6日10時28分■発表官署：気象庁■発生日時：2026年1月6日10時24分■概要：
- 震源・震度に関する情報 (岡山県)
[2026/01/06 10:25:08]
震源・震度に関する情報をお知らせします。付近の方は余震等に十分注意してください。■発表日時：2026年1月6日10時24分■発表官署：気象庁■発生日時：2026年1月6日10時18分■概要：