岡山県 矢掛町情報配信メール
11月14日は「世界糖尿病デー」です
2024/11/11 13:00:15
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世界に広がる糖尿病の脅威に対応するために定められた国際デーです。
糖尿病は誰もがかかる病気,成人の約4人に1人が糖尿病もしくは糖尿病予備群です。そのため,自分には関係ないと判断するのではなく,自分事と考えて,糖尿病や合併症の予防に取り組みましょう。
【糖尿病予防のための食事や運動】
・ウォーキングなど,軽く汗をかく程度の運動をする
・筋トレをする
・お菓子類を目につかない所におく,食べる分だけだす
・ごはんより野菜を先に食べる
【問い合わせ先】
健康推進課健康業務係 0866-82-1013
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最近の防犯・防災メール(安全・安心)

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  • 気象注警報 (岡山県)
    [2024/11/06 04:42:18]
    6日4時40分発表【矢掛町】雷注意報を解除北部では、6日昼前まで急な強い雨や落雷に注意してください。メール配信サービスの変更・停止は空メールを送信してください。変更:e-yakage@xpr
  • 気象注警報 (岡山県)
    [2024/11/05 18:06:11]
    5日18時05分発表【矢掛町】雷注意報を発表岡山県では、6日明け方まで急な強い雨や落雷に注意してください。メール配信サービスの変更・停止は空メールを送信してください。変更:e-yakage@
  • 訓練 緊急地震速報 (岡山県)
    [2024/11/05 10:01:12]
    こちらは矢掛町役場です。これは訓練です。実際の地震ではありません。
  • CKD研修会のご案内 (岡山県)
    [2024/11/05 09:00:20]
    CKD研修会、「あなたの腎臓(じんぞう)、大丈夫??慢性腎臓病(CKD)物語?」を次の通り開催します。・とき11月29日(金)午前10時30分〜正午・ところ役場3階大会議室・講師岡山大学学術

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