岡山県 矢掛町情報配信メール
11月14日は「世界糖尿病デー」です
2024/11/11 13:00:15
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岡山県 矢掛町情報配信メール
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世界に広がる糖尿病の脅威に対応するために定められた国際デーです。
糖尿病は誰もがかかる病気,成人の約4人に1人が糖尿病もしくは糖尿病予備群です。そのため,自分には関係ないと判断するのではなく,自分事と考えて,糖尿病や合併症の予防に取り組みましょう。
【糖尿病予防のための食事や運動】
・ウォーキングなど,軽く汗をかく程度の運動をする
・筋トレをする
・お菓子類を目につかない所におく,食べる分だけだす
・ごはんより野菜を先に食べる
【問い合わせ先】
健康推進課健康業務係 0866-82-1013
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最近の防犯・防災メール(安全・安心)

  • 詐欺被害防止について (岡山県)
    [2025/10/24 18:00:19]
    最近,井原警察署管内では,息子などを装ったオレオレ詐欺の被害が発生しています。その電話内容は,「風邪で声の調子がおかしい」,「株などの配当金がもらえるので,お母さんの口座番号を教えてほしい」
  • 町道江良山手線舗装補修工事にかかる交通規制について (岡山県)
    [2025/10/20 13:00:15]
    町道江良山手線舗装補修工事のため,令和7年10月30日及び令和7年10月31日の夜間(20時?翌6時),全面通行止めを実施いたします。現地の交通誘導員の誘導に従い迂回をお願いいたします。皆様
  • 気象注警報 (岡山県)
    [2025/10/18 18:25:18]
    18日18時24分発表【矢掛町】雷注意報を解除注意報を解除します。メール配信サービスの変更・停止は空メールを送信してください。変更:e-yakage@xpressmail.jp停止:e-ya
  • 気象注警報 (岡山県)
    [2025/10/18 09:42:15]
    18日9時41分発表【矢掛町】雷注意報を発表岡山県では、18日昼過ぎから18日夜のはじめ頃まで急な強い雨や落雷に注意してください。メール配信サービスの変更・停止は空メールを送信してください。
  • 気象注警報 (岡山県)
    [2025/10/16 20:10:20]
    16日20時09分発表【矢掛町】雷注意報を解除注意報を解除します。メール配信サービスの変更・停止は空メールを送信してください。変更:e-yakage@xpressmail.jp停止:e-ya

岡山県 の防犯・防災メール (18)

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