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冬のヒートショックに要注意！ |
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2022/12/20 17:00:27 |
急激な温度変化により血圧が上下に大きく変動することなどが原因で起こるヒートショックは、失神や心筋梗塞のほか死に至ることもあります。
ヒートショックを防ぐためには
(1)入浴前に脱衣所や浴室を暖める
(2)湯温は41度以下、湯につかる時間は10分までを目安に
(3)浴槽から急に立ち上がらない
(4)食後すぐの入浴や、飲酒後、医薬品服用後の入浴を避ける
(5)入浴する前に同居者に一声掛けて、意識してもらう
問:地域包括支援センター(82)1026
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
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[2025/10/04 04:29:19]
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- 行方不明者発見のお知らせ (岡山県)
[2025/10/03 13:25:28]
すでにご存知の方もいらっしゃるかと思いますが，昨日捜索への協力を依頼した行方不明者の方は，無事に発見されましたので，お知らせいたします。ご協力ありがとうございました。
- 行方不明者の捜索について (岡山県)
[2025/10/02 20:50:12]
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- 気象注警報 (岡山県)
[2025/10/01 20:10:18]
1日20時09分発表【矢掛町】雷注意報を解除注意報を解除します。メール配信サービスの変更・停止は空メールを送信してください。変更：e-yakage@xpressmail.jp停止：e-yak
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[2025/10/01 17:00:22]
元タカラジェンヌたちによる歌とダンスの夢のコンサート。宝塚の名作「ベルサイユのばら」の名曲やお馴染みのディズニーメドレー、和と洋のコラボレーションなどをお送りします。さらにスペシャルゲストと