1. 防犯・防災メール > 
  2. 島根県 > 
  3. 松江市防災メール > 
  4. 熱中症への注意について(2019/09/10 12:07:15)
島根県 松江市防災メール
熱中症への注意について
2019/09/10 12:07:15
スポンサーリンク
島根県 松江市防災メール
（スマートフォン版）
9月に入ってからも、熱中症での救急搬送が発生しています。
熱中症は、突然気温の上がった日、久しぶりに暑い環境で活動した時などに起こりやすくなります。

○熱中症にならないよう、暑さを避け、こまめに水分補給し多量に汗をかいた場合は塩分も補給しましょう。
○暑さの厳しい時間帯は無理をしないよう心がけましょう。
○屋外では、日陰を選んで歩いたり、日傘をさしたり、帽子をかぶるなどして直射日光を防ぐよう心がけましょう。
○熱中症は室内でも発生します。扇風機やエアコンを適切に使い、すだれやカーテンで直射日光を防いだりして、涼しく過ごす工夫をしましょう。
○特に子どもや高齢者など、熱中症になりやすい人への声掛けも積極的に行ってください。

熱中症予防のポイントは「こまめに水分補給をする」、「暑さを避ける」、「体調がおかしいなと思ったら無理せず休けいする」の３つが重要です。
熱中症を予防して残暑を上手に乗り切りましょう。

≪配信元：消防本部警防課救急室、健康推進課、松江保健所≫
島根県 松江市防災メール
（スマートフォン版）
スポンサーリンク

最近の防犯・防災メール(安全・安心)

  • 屋外スピーカーの放送停止期間について (島根県)
    [2025/10/02 18:03:36]
    市民の皆様へ〇防災行政無線の機器更新作業を行うことから、下記作業期間中において一部の屋外スピーカーからの放送が停止する時間帯が発生します。〇従って、お昼の放送や緊急時の放送ができなくなる可能
  • 10月4日（土）屋外スピーカーの放送停止について (島根県)
    [2025/09/26 14:30:55]
    市民の皆様へ〇新庁舎建設にかかる停電作業に伴い、10月4日（土）18時00分?19時00分（予定）の間、屋外スピーカーからの放送が停止します。〇従って、緊急時の放送ができなくなります。〇停電
  • 9月27日（土）?28日（日）屋外スピーカーの放送停止について (島根県)
    [2025/09/22 10:54:14]
    市民の皆様へ〇新庁舎建設にかかる停電作業に伴い、9月27日（土）20時30分?28日（日）2時30分（予定）の間、屋外スピーカーからの放送が停止します。〇従って、緊急時の放送ができなくなりま
  • 9月24日（水）?26日（金）屋外スピーカーの放送停止について (島根県)
    [2025/09/22 10:52:57]
    市民の皆様へ〇9月24日（水）から26日（金）の３日間、防災行政無線の機器更新作業を行うことから、一部の屋外スピーカーからの放送が停止する時間帯が発生します。〇従って、お昼の放送や緊急時の放
  • 気象警報 (島根県)
    [2025/09/14 08:11:31]
    14日8時10分発表【松江市】大雨警報洪水警報を解除東部、西部では、１４日昼前まで土砂災害に警戒してください。東部では、１４日昼前まで河川の増水に警戒してください。■送信元松江市防災危機管理

※ () カッコ内はメール配信数
スポンサーリンク

メールマガジン募集中！

「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中！
登録されてないメールマガジンがある場合、こちらより連絡ください。
ご協力よろしくお願いします。
熱中症への注意について