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島根県 松江市防災メール
熱中症への注意について
2019/09/10 12:07:15
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島根県 松江市防災メール
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9月に入ってからも、熱中症での救急搬送が発生しています。
熱中症は、突然気温の上がった日、久しぶりに暑い環境で活動した時などに起こりやすくなります。

○熱中症にならないよう、暑さを避け、こまめに水分補給し多量に汗をかいた場合は塩分も補給しましょう。
○暑さの厳しい時間帯は無理をしないよう心がけましょう。
○屋外では、日陰を選んで歩いたり、日傘をさしたり、帽子をかぶるなどして直射日光を防ぐよう心がけましょう。
○熱中症は室内でも発生します。扇風機やエアコンを適切に使い、すだれやカーテンで直射日光を防いだりして、涼しく過ごす工夫をしましょう。
○特に子どもや高齢者など、熱中症になりやすい人への声掛けも積極的に行ってください。

熱中症予防のポイントは「こまめに水分補給をする」、「暑さを避ける」、「体調がおかしいなと思ったら無理せず休けいする」の３つが重要です。
熱中症を予防して残暑を上手に乗り切りましょう。

≪配信元：消防本部警防課救急室、健康推進課、松江保健所≫
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  • 気象警報 (島根県)
    [2025/08/12 07:37:24]
    12日7時36分発表【松江市】大雨警報(土砂災害)を発表東部、西部では、１２日夕方まで土砂災害に警戒してください。隠岐では、１２日昼前まで低い土地の浸水に警戒してください。■送信元松江市防災
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    11日9時15分発表【松江市】大雨警報を解除西部では、１１日夜遅くまで土砂災害に警戒してください。■送信元松江市防災危機管理課島根県松江市末次町86番地■お問合せhttps://www.ci
  • 気象警報 (島根県)
    [2025/08/11 03:38:20]
    11日3時37分発表【松江市】洪水警報を解除,大雨警報(土砂災害)は継続東部、西部では、１１日昼前まで土砂災害に警戒してください。■送信元松江市防災危機管理課島根県松江市末次町86番地■お問
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    [2025/08/10 21:31:24]
    島根県土砂災害警戒情報第6号10日21時30分発表【警戒対象地域】益田市大田市津和野町吉賀町【解除対象地域】松江市出雲市【警戒文】＜概況＞降り続く大雨のため、警戒対象地域では土砂災害の危険度

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