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熱中症に注意しましょう |
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2018/07/24 11:03:23 |
7月24日11時03分
王寺町役場からのお知らせです。
最近の酷暑により熱中症による救急搬送が急増しています。
熱中症は７月〜８月がピークです。
正しく熱中症を理解して、予防に努めましょう。
◇熱中症の予防法
「水分補給」と「暑さを避けること」が大切です。
◇水分補給のポイント
・お茶、水、スポーツドリンクなどでこまめに補給しましょう。
・のどが渇く前に補給しましょう。
・アルコール飲料での補給は、ダメです。
・起床時、入浴前後に補給しましょう。
・大量に汗をかいたときは塩分も一緒にとりましょう。
●暑さの感じ方は人によって異なります。
特に熱中症にかかりやすい高齢者、子どもなどについては、
周囲が協力して、注意深く見守りましょう。
●過度な節電は危険です。熱中症予防を忘れないようにしましょう。
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