とんだばやしメール(健康・成人健診) |
2016/09/14 17:57:13 |
平成28年度後期の「カラダとキモチを整える教室」の参加者を募集します!
生活の中に運動を取り入れたいと思っていても、体や心の不調でなかなか運動を始められない人に、健康運動指導士・保健師・看護師が最適な運動方法を提案します。
対象 市内在住で、医療機関でのリハビリテーションや介護保険サービスを利用していない40歳〜64歳の人
※ただし、以前保健センターが実施した、体力アップ教室や同教室に参加した
ことがある人は除きます。
内容 筋力トレーニング、ストレッチ、バランスボール、健康講座など
費用 無料
とき 平成28年10月〜平成29年3月までの毎週火曜日(祝日は除く)、
午後1時15分〜3時45分(祝日は除く)
ところ 保健センター
定員 15人(申し込み先着順)、ただいま申し込み受け付け中です。
お申し込み・お問い合わせは、保健センターへ 午前9時〜午後5時30分(土日祝日は休み)
電話:0721−28−5520
※このメールにご返信いただいてもお答えできません。
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