大阪府 メール配信サービス「とんだばやしメール」
とんだばやしメール(高齢福祉)
2024/08/17 11:00:06
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大阪府 メール配信サービス「とんだばやしメール」
(スマートフォン版)
「若さ・健康・体力アップ教室」参加者募集

 〜自宅でできる健康づくりを始めませんか!〜 
 いつまでも健康で若々しくすごすための運動や食事、お口のケアを学びましょう。

と き:令和6年9月6日〜10月4日(毎週金曜日 全5回)9時45分〜11時45分

ところ:けあぱる

対象者:市内在住で65歳以上の人

内 容:体力チェック、健康を保つための運動や食事、口のケアのポイントなど。

定 員:20人(定員超過の場合、初めて参加する人を優先に抽選)

参加費:無料

申し込み:8月27日(火)まで、ウエルネスけあぱるへ(0721-28-8668。月曜休み)

※このメールは送信専用のメールアドレスから配信されています。ご返信いただいてもお答えできませんので、ご了承ください。
※とんだばやしメールの登録変更・解除はtonda@emp.ikkr.jpへ空メールを送信してください。

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