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とんだばやしメール(高齢福祉) |
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2024/08/17 11:00:06 |
「若さ・健康・体力アップ教室」参加者募集
〜自宅でできる健康づくりを始めませんか！〜
いつまでも健康で若々しくすごすための運動や食事、お口のケアを学びましょう。
と き：令和6年9月6日〜10月4日（毎週金曜日 全5回）9時45分〜11時45分
ところ：けあぱる
対象者：市内在住で65歳以上の人
内 容：体力チェック、健康を保つための運動や食事、口のケアのポイントなど。
定 員：20人（定員超過の場合、初めて参加する人を優先に抽選）
参加費：無料
申し込み：8月27日（火）まで、ウエルネスけあぱるへ（0721-28-8668。月曜休み）
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[2025/09/03 16:54:50]
台風が近づいています！