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とんだばやしメール（健康・妊婦・乳幼児・成人健診） |
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2024/07/19 09:00:05 |
毎月19日は「食育の日」です。
気温が高く、日差しも強い日が続きますが、しっかり水分をとっていますか？
体の中の水分が不足すると、熱中症、脳梗塞、心筋梗塞などのリスクが高くなります。これらの予防には、こまめな水分補給が効果的です。就寝前、起床時、入浴の前後、運動中とその前後、そしてのどが渇く前に、少しずつ水分補給を心がけましょう。特に、体温調節機能が未熟な乳幼児や、のどの渇きに気づきにくい高齢者は、意識して30分〜1時間ごとに水分をとるようにしてください。また、食事もしっかりとり、暑い夏も元気に過ごせるような体づくりをしましょう。
問い合わせは、保健センターへ（電話：0721-28-5520）。
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台風15号の進路にご注意ください（危機管理室からのお知らせ）【今後の気象情報にご注意ください】台風15号が発生し、大阪府には、5日昼過ぎにかけて最も接近する見込みです。接近に伴い、大雨となる
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[2025/09/03 17:02:07]
先ほど送信した下記メールはテスト配信です。-------------------------------------------------【件名】台風テスト【本文】台風が近づいています！-
- 台風テスト (大阪府)
[2025/09/03 16:54:50]
台風が近づいています！
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「脳活性化教室」参加者募集〜脳を活性化させる簡単な運動を体験してみませんか！〜最新の「認知機能」測定で運動効果を確認できます。とき：令和7年10月1日〜12月17日毎週水曜日（12月2日のみ