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とんだばやしメール（健康・妊婦・乳幼児）とんだばやしメール（健康・成人検診） |
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2020/05/21 15:05:26 |
「熱中症にご注意ください」
熱中症は気温が高い屋外だけでなく、曇りの日や室内、夜間寝ている時や部屋の中でも発症します。
年齢を問わず注意することはもちろんですが、特に高齢者や乳幼児は発症しやすいので気をつけてください。
予防のために
1、室内でも屋内でも、のどの渇きを感じなくてもこまめな水分・塩分補給をしましょう。
２、猛暑日は外出を控えましょう。
３、外出時は帽子や日傘を利用しましょう。
４、吸湿性や通気性の良い服を着用しましょう。
５、体調不良時は無理をしないようにしましょう。
詳しくは、市のウェブサイトにも掲載しています。
問い合わせ：保健センター 0721-28-5520
※このメールにご返信いただいてもお答えはできません。
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