とんだばやしメール(高齢福祉) |
2019/09/12 15:58:48 |
市民公開健康講座『骨と関節の日』〜膝・腰の痛みに打ち勝って、延ばそう健康寿命!〜参加者募集!
「腰が悪いから運動はできるだけ控えなくてはいけない」、「膝が痛むから運動をしてはいけない」などと思っておられませんか?腰や膝が痛くても、その痛みを改善させる治療や運動法があります。膝や腰の痛みに打ち勝って、いつまでもいきいきとした生活を過ごすために、適切な「治療」や「運動」について医師から分かりやすくお話しします。当日、参加者といっしょにロコモ度テストで今の足腰の状態のチェックや予防のための簡単な運動も行います。ぜひご参加ください。
日時:令和元年9月26日(木)13:00〜15:00
場所:富田林市消防本部 4階講堂
申込:令和元年9月18日(水)までに市役所 高齢介護課までお電話ください。 0721-25-1000(内線197)
プログラム:
13:00〜「ロコモ度テスト」
13:30〜「富田林市の介護予防事業の紹介」
13:55〜「股関節痛・膝痛のない生活を目指して」
富田林病院人工関節センター 花岡義文先生
14:25〜「腰・膝の痛みを解消し、いつまでも達者な
足腰を保つロコトレ」
宮田医院 宮田重樹先生
※このメールにご返信いただいてもお答えできません。
※とんだばやしメールの登録変更・解除は
tonda@emp.ikkr.jpへからメールを送信してください。
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 交通死亡事故の発生について (大阪府)
[2025/10/06 17:18:00]
令和7年10月4日午前4時頃、富田林市藤沢台1丁目4番付近の国道309号において、普通乗用車と歩行者が接触する事故が発生しました。この事故により、60代の男性が亡くなりました。市民の皆様にお
- 行方不明高齢者の情報発信 (大阪府)
[2025/09/12 19:18:21]
○行方不明高齢者の情報発信富田林市在住の高齢者が行方不明となりました。特徴などを配信しますので、心当たりのある方・発見された方は、最寄りの警察署までご連絡をお願いします。富田林警察署0721
- 台風15号の進路にご注意ください(危機管理室からのお知らせ) (大阪府)
[2025/09/04 13:34:20]
台風15号の進路にご注意ください(危機管理室からのお知らせ)【今後の気象情報にご注意ください】台風15号が発生し、大阪府には、5日昼過ぎにかけて最も接近する見込みです。接近に伴い、大雨となる
- 【富田林市】先ほど送信したメール配信について (大阪府)
[2025/09/03 17:02:07]
先ほど送信した下記メールはテスト配信です。-------------------------------------------------【件名】台風テスト【本文】台風が近づいています!-
- 台風テスト (大阪府)
[2025/09/03 16:54:50]
台風が近づいています!