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とんだばやしメール ( 高齢福祉 ) |
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2019/08/20 09:00:31 |
若さ・健康・体力アップ教室参加者募集
とき 令和元年9月11日、18日、25日、10月2日、9日、16日、23日の水曜日 午後1時30分〜3時30分（全7回）
ところ けあぱる
対象者 市内在住で65歳以上の人
内容 体力チェックにより、現在の体力状態を知っていただき、若さと健康を保つために日頃から行える簡単な運動や食事のポイント、お口のケアなどを学びます。
定員 ２０人（定員超過の場合、初めて参加する人を優先し、その後に抽選）
参加費 無料
申し込み 9月1日（日）までに、ウェルネスけあぱる（0721-28-8668）へ
問い合わせ 高齢介護課 0721-25-1000（内線183）
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