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熱中症に注意!
2015/08/10 14:50:59
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 8月に入り、毎日厳しい日々が続いています。熱中症は、急に悪化することがあるので、様子の変化に注意が必要です。
○熱中症を疑う症状
 【軽度】手足のしびれ・たちくらみ・こむら返り・気分の不快
 【中度】頭痛・吐き気・嘔吐・倦怠感
 【重度】けいれん・高い体温・真直に歩けないなど反応がおかしい
○応急措置
  ・涼しい場所に移動する
  ・衣服をゆるめて、うちわ等で風を送る
  ・からだを冷やす(首や足の付け根、脇などに氷枕や氷のうなど)
  ・水分、塩分を補給する
○自力で水が飲めない時や状態に改善が無い場合は、医療機関に受診する
○重度の場合は、すぐに救急車(119番)を呼ぶ

※舞鶴市ホームページの「熱中症に気をつけましょう」もご参照ください。
  

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【配信元】
   健康づくり・地域医療課
       0773−65−0065

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