| 役立ちメール |
| 2022/10/19 16:22:40 |
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■自宅でできる簡単体操「まいにちやろにぃ〜フレイル予防（第3期）」
9月1日から、自宅でできる簡単な体操の番組「まいにちやろにぃ〜フレイル予防」をケーブルテレビ（CNS）で放送しています。
また、鈴鹿市公式YouTubeでも動画第8弾・第9弾・第10弾を配信していますので、ぜひご覧ください。
※フレイルとは、健康な状態から要介護状態へ移行する中間段階のことです。この段階に、適度な運動などを心掛けることで、要介護への進行を遅らせ、健康な状態に戻すことができます。
○まいにちやろにぃ〜フレイル予防(第3期)#8（https://youtu.be/zjLHBiV_SYQ）
○まいにちやろにぃ〜フレイル予防(第3期)#9（https://youtu.be/Dy0km3N-u3M）
○まいにちやろにぃ〜フレイル予防(第3期)#10（https://youtu.be/uYdYMhhXz6c）
放送時間／月〜金曜日 11時45分から、15時10分から
※特別番組などにより放送時間を変更する場合があります。
問合せ／長寿社会課 地域包括ケアシステム推進室（電話059-382-9886 ファクス059-382-7607）
#三重ホンダヒート
#鈴鹿おどり
#フレイル予防
#高齢者
登録内容の変更・配信解除は次のリンク先にアクセスしてください。
http://*****/
9月1日から、自宅でできる簡単な体操の番組「まいにちやろにぃ〜フレイル予防」をケーブルテレビ（CNS）で放送しています。
また、鈴鹿市公式YouTubeでも動画第8弾・第9弾・第10弾を配信していますので、ぜひご覧ください。
※フレイルとは、健康な状態から要介護状態へ移行する中間段階のことです。この段階に、適度な運動などを心掛けることで、要介護への進行を遅らせ、健康な状態に戻すことができます。
○まいにちやろにぃ〜フレイル予防(第3期)#8（https://youtu.be/zjLHBiV_SYQ）
○まいにちやろにぃ〜フレイル予防(第3期)#9（https://youtu.be/Dy0km3N-u3M）
○まいにちやろにぃ〜フレイル予防(第3期)#10（https://youtu.be/uYdYMhhXz6c）
放送時間／月〜金曜日 11時45分から、15時10分から
※特別番組などにより放送時間を変更する場合があります。
問合せ／長寿社会課 地域包括ケアシステム推進室（電話059-382-9886 ファクス059-382-7607）
#三重ホンダヒート
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