三重県 鈴鹿市メルモニ
役立ちメール
2022/09/29 09:13:41
スポンサーリンク
三重県 鈴鹿市メルモニ
(スマートフォン版)
■自宅でできる簡単体操「まいにちやろにぃ〜フレイル予防(第3期)#3」
9月1日から、自宅でできる簡単な体操の番組「まいにちやろにぃ〜フレイル予防」をケーブルテレビ(CNS)で放送しています。
また、鈴鹿市公式YouTubeでも動画第3弾を配信していますので、ぜひご覧ください。
※フレイルとは、健康な状態から要介護状態へ移行する中間段階のことです。この段階に、適度な運動などを心掛けることで、要介護への進行を遅らせ、健康な状態に戻すことができます。

○まいにちやろにぃ〜フレイル予防(第3期)#3(https://youtu.be/WTaJz3BJ7g0)
放送時間/月〜金曜日 11時45分から、15時10分から
※特別番組などにより放送時間を変更する場合があります。
問合せ/長寿社会課 地域包括ケアシステム推進室(電話059-382-9886 ファクス059-382-7607)
#三重ホンダヒート
#鈴鹿おどり
#フレイル予防
#高齢者

登録内容の変更・配信解除は次のリンク先にアクセスしてください。
http://*****/
三重県 鈴鹿市メルモニ
(スマートフォン版)
スポンサーリンク

最近の防犯・防災メール(安全・安心)

  • 防犯メール (三重県)
    [2023/03/31 13:12:11]
    ■行方不明者を探しています桜島町在住の85歳男性が、3月31日(金)6時30分ごろから行方が分からなくなっています。心当たりのある方は、鈴鹿警察署まで情報提供をお願いします。男性の特徴/身長
  • ■鈴鹿市公式LINE友だち追加のお願い (三重県)
    [2023/03/30 13:50:11]
    ■鈴鹿市公式LINE友だち追加のお願い鈴鹿市公式LINEの導入に伴い、3月31日(金)をもってメルモニによる情報の配信を終了します。現在メルモニに登録されている方は、鈴鹿市公式LINEの「友
  • 子育てメール (三重県)
    [2023/03/28 15:43:37]
    ■子育て情報紙「バンビーキッズ」・子育て支援センター「りんりんだより」4月号発行本市では、子育て情報紙「バンビーキッズ」、子育て支援センター「りんりんだより」を発行しています。「バンビーキッ
  • 子育てメール (三重県)
    [2023/03/27 16:38:37]
    ■子育て支援センターりんりんの利用方法を変更します新型コロナウイルス感染症対策として子育て支援センターりんりんの利用方法を変更していましたが、4月1日(土)からは次のようになります。開館時間
  • 防犯メール (三重県)
    [2023/03/17 12:49:40]
    ■緊急防犯情報事案内容/度会郡度会町地内で強盗事件が発生しました。不審な人物を見かけたら、すぐに110番通報をしてください。発生日時/3月16日(木)18時40分ごろ犯人の特徴/身長160?

※ () カッコ内はメール配信数
スポンサーリンク

メールマガジン募集中!

「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中!
登録されてないメールマガジンがある場合、こちらより連絡ください。
ご協力よろしくお願いします。
役立ちメール