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熱中症の予防について |
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2020/04/28 13:28:35 |
扶桑町 【生活】
保健センターから「熱中症の予防について」をお知らせします。
公表されている天気予報において、ゴールデンウィーク中に急に暑くなる事が予測されています。
急に暑くなると、体が熱さに対応することが出来ず、熱中症になりやすくなりますので、次のことに注意し熱中症を予防しましょう。
１．こまめに水分補給をする
２．食事で塩分や糖分補給をする
３．屋外では、長袖の服の着用、帽子やタオルなどで強い日差しを避ける
４．日頃から規則正しい生活をし、健康管理につとめましょう
問い合わせ 扶桑町保健センター ０５８７−９３−８３００
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