熱中症に気をつけましょう |
2018/07/24 13:23:22 |
スポンサーリンク
蒲郡市 【生活情報】
熱中症に気をつけましょう。
今年の暑さは災害レベルといわれるように、気温35度を超える猛暑日が続いています。
熱中症を正しく理解し、予防に努めましょう。
●熱中症とは
高温多湿な環境下で体温の調節機能がうまく働かなくなると、体内に熱がこもり、体温が異常に上昇することで熱中症は起こります。
また、野外で活動している時だけでなく、就寝中など室内でも熱中症に注意が必要です。
●熱中症の予防法
熱中症には「水分補給」と「暑さを避けること」が大切です!
・こまめな水分補給
・熱中症になりにくい室内環境(エアコンや扇風機を使った温度調整)
・外出時の準備(日傘・帽子の着用等)
・体調を整える(体調の悪いときの暑い日中の外出は控える)
●熱中症になった時の対処は・・・
・涼しい日陰やクーラーの効いた室内に移動
・衣服を脱がせ、身体を冷やす
・水分、塩分を補給する
※暑さは人によって異なります。
高齢者や子ども等は特に注意が必要です。暑い日中の不必要な外出は控えましょう。
自分の体調の変化に気をつけ、周囲の人にも気を配り、予防を呼びかけ合って熱中症に気をつけましょう。
https://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/2r9852000001ei44-att/2r9852000001ei82.pdf(熱中症を防ぐために:厚生労働省)
======================================
※このメールは配信専用のため、
返信いただいても回答できません。
メールの配信条件の登録・変更・解除はこちらから
蒲郡市メール配信サービス「安心ひろめーる」
https://mail.cous.jp/gamagori/
======================================
熱中症に気をつけましょう。
今年の暑さは災害レベルといわれるように、気温35度を超える猛暑日が続いています。
熱中症を正しく理解し、予防に努めましょう。
●熱中症とは
高温多湿な環境下で体温の調節機能がうまく働かなくなると、体内に熱がこもり、体温が異常に上昇することで熱中症は起こります。
また、野外で活動している時だけでなく、就寝中など室内でも熱中症に注意が必要です。
●熱中症の予防法
熱中症には「水分補給」と「暑さを避けること」が大切です!
・こまめな水分補給
・熱中症になりにくい室内環境(エアコンや扇風機を使った温度調整)
・外出時の準備(日傘・帽子の着用等)
・体調を整える(体調の悪いときの暑い日中の外出は控える)
●熱中症になった時の対処は・・・
・涼しい日陰やクーラーの効いた室内に移動
・衣服を脱がせ、身体を冷やす
・水分、塩分を補給する
※暑さは人によって異なります。
高齢者や子ども等は特に注意が必要です。暑い日中の不必要な外出は控えましょう。
自分の体調の変化に気をつけ、周囲の人にも気を配り、予防を呼びかけ合って熱中症に気をつけましょう。
https://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/2r9852000001ei44-att/2r9852000001ei82.pdf(熱中症を防ぐために:厚生労働省)
======================================
※このメールは配信専用のため、
返信いただいても回答できません。
メールの配信条件の登録・変更・解除はこちらから
蒲郡市メール配信サービス「安心ひろめーる」
https://mail.cous.jp/gamagori/
======================================
スポンサーリンク
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- 鉄板の盗難の連続発生について (愛知県)
[2025/05/01 12:15:18]蒲郡市【緊急・重要情報】こちらは、こうほうがまごおりです。蒲郡警察署からお知らせです。4月28日から30日にかけて、柏原町、西浦町において、路上の側溝に設置された鉄板が盗まれる被害が、3件連
- 【建築住宅課】令和7年度 無料耐震診断開始のご案内 (愛知県)
[2025/04/25 10:50:18]蒲郡市【生活情報】令和7年度の無料耐震診断の受付を開始しました。令和6年に発生した能登半島地震では最大震度7の揺れを観測し、多くの木造家屋被害をもたらしました。震災の記憶を風化させることなく
- 火災情報及び鎮火情報 (愛知県)
[2025/04/19 23:41:48]蒲郡市【緊急・重要情報】只今の消防車の出動は、豊岡町地内の一般建物火災です。場所は東部小学校の東北東127m付近です。なお、23時35分に鎮火しました。この内容は安心ひろめーると公式LINE
- 特殊詐欺被害防止のお願い (愛知県)
[2025/04/15 16:00:18]蒲郡市【緊急・重要情報】こちらは、こうほうがまごおりです。蒲郡警察署からお知らせです。本日、蒲郡市内に住む方の固定電話に自動音声で、デジタル庁を名乗る特殊詐欺の前兆電話がかかってきました。ま
- 春の安全なまちづくり市民運動の実施について (愛知県)
[2025/04/15 07:30:18]蒲郡市【生活情報】交通防犯課からお知らせします。本日から4月24日(木)までの10日間は、「春の安全なまちづくり市民運動」が実施されます。新年度が始まり、入学や就職、転勤など、生活環境が変わ