| 毎月１９日は食育の日 |
| 2021/12/19 11:30:19 |
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蒲郡市 【生活情報】
「食育」とは？
「食」に関する知識と「食」を選択する力を身につけ、健全な食生活を実践することができる人間を育てることです。
早いもので、今年も残すところわずかとなりました。
寒さは一段と厳しくなりましたが、体の冷えは免疫力を低下させる要因の一つです。冬に旬を迎える野菜（大根、白菜、ほうれん草など）は、免疫力を高め、風邪の予防にも効果があると言われています。
冬野菜を煮物や鍋料理に使い、おいしく食べて、体を芯から温め、寒い冬を乗り切りましょう。
健康推進課から、蒲郡市おすすめレシピ集「キッチンGAMA」を紹介しています。ぜひ、参考にしてみてください！
◆https://www.city.gamagori.lg.jp/site/hokencenter/kitchengama.html
■問合せ先■
農林水産課
（電話）0533-66-1126
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※このメールは配信専用のため、
返信いただいても回答できません。
メールの配信条件の登録・変更・解除はこちらから
蒲郡市メール配信サービス「安心ひろめーる」
https://mail.cous.jp/gamagori/
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早いもので、今年も残すところわずかとなりました。
寒さは一段と厳しくなりましたが、体の冷えは免疫力を低下させる要因の一つです。冬に旬を迎える野菜（大根、白菜、ほうれん草など）は、免疫力を高め、風邪の予防にも効果があると言われています。
冬野菜を煮物や鍋料理に使い、おいしく食べて、体を芯から温め、寒い冬を乗り切りましょう。
健康推進課から、蒲郡市おすすめレシピ集「キッチンGAMA」を紹介しています。ぜひ、参考にしてみてください！
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