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毎月１９日は食育の日 |
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2019/07/19 09:00:42 |
蒲郡市 【生活情報】
食育推進の一環として、「食育の日」に共育することを広めていきます。
共育とは、家族や友人、職場の人や地域の人など、誰かと一緒に食事をすることです。一緒に食事をすることにより、食事は栄養摂取だけではなく、コミュニケーションの場としての役割を持ちます。
一緒に食事をする機会をできるだけ増やしていただけたらと思いますので、「食育の日」に共食を実践してみてはいかがでしょうか。
熱中症は７月から８月に多く発生します。梅雨の合間に突然気温が上昇した日や、体が暑さに慣れていないときに起きやすいと言われています。
水分や塩分補給を適切に行い熱中症を防ぎましょう。
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