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運動教室ワークアウト「work out」参加者募集！ |
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2024/08/21 10:46:57 |
「体を隅々まで動かしたい」という方におすすめの運動教室です。筋トレ、有酸素運動など通常より心拍のあがる運動を行います。近所への外出につい車を使ってしまう方、お腹周りが気になる方、慢性的な疲れや肩こりがある方など、ぜひこの教室にご参加ください。健康運動指導士があなたにあった運動方法を指導します。
【対象者】７４歳以下の伊東市在住者
【募集人数】１０人程度（先着順）
【日時】(1)９/2 (2)9/9 (3)9/30 (4)10/7 (5)10/21 (6)10/28 (7)11/11 (8)11/18 すべて月曜日 １３：３０〜１５：３０
【場所】大原武道場
【参加料】１，２００円
【申し込み】８月２６日（月）までに電話0557-32-1630（９時〜１７時）またはURLからお申し込みください
https://logoform.jp/form/zH8x/572092
【その他】参加の可否はメール又は電話でお伝えします。
伊東市 健康福祉部 健康推進課
TEL:0557-32-1６３０ 担当 野崎 井原
Mail:kenkou@city.ito.shizuoka.jp
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登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/ito/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/ito/home
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- 国勢調査をよそおった不審メールにご注意ください (静岡県)
[2025/10/23 13:46:32]
現在、国勢調査をよそおい、未回答の確認とご対応のお願いなどと称し、情報をだまし取ろうとする不審メールが送付される事案が発生しております。国勢調査では、国勢調査員が実地に回答状況の確認などを行
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[2025/10/22 12:08:00]
東京電力から、停電についてお知らせします。市内各地で、10月22日11時34分頃より停電が発生しております。（10月22日11時34分時点で約190軒）現在東京電力では復旧作業に努めておりま
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件名：車両火災災害日時：2025/10/2120:15災害場所：伊東市川奈、株式会社伊東モータース自動車修理工場付近災害本文：先ほどの車両火災は非火災を確認しました。※本メールについては、返
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[2025/10/21 20:16:44]
件名：車両火災災害日時：2025/10/2120:15災害場所：伊東市川奈、株式会社伊東モータース自動車修理工場付近災害本文：車両火災が発生しましたのでお知らせします。※本メールについては、
- 停電情報 (静岡県)
[2025/10/21 01:37:59]
東京電力から、停電についてお知らせします。伊東市内で、10月21日０時43分頃より停電が発生しております。（10月21日０時43分時点で約1,507軒）現在東京電力では復旧作業に努めておりま