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運動教室ワークアウト「work out」参加者募集！ |
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2024/08/21 10:46:57 |
「体を隅々まで動かしたい」という方におすすめの運動教室です。筋トレ、有酸素運動など通常より心拍のあがる運動を行います。近所への外出につい車を使ってしまう方、お腹周りが気になる方、慢性的な疲れや肩こりがある方など、ぜひこの教室にご参加ください。健康運動指導士があなたにあった運動方法を指導します。
【対象者】７４歳以下の伊東市在住者
【募集人数】１０人程度（先着順）
【日時】(1)９/2 (2)9/9 (3)9/30 (4)10/7 (5)10/21 (6)10/28 (7)11/11 (8)11/18 すべて月曜日 １３：３０〜１５：３０
【場所】大原武道場
【参加料】１，２００円
【申し込み】８月２６日（月）までに電話0557-32-1630（９時〜１７時）またはURLからお申し込みください
https://logoform.jp/form/zH8x/572092
【その他】参加の可否はメール又は電話でお伝えします。
伊東市 健康福祉部 健康推進課
TEL:0557-32-1６３０ 担当 野崎 井原
Mail:kenkou@city.ito.shizuoka.jp
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登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/ito/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/ito/home
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- たずね人について（保護） (静岡県)
[2025/10/02 19:30:08]
たずね人についてお知らせします。先ほど、放送しましたたずね人は、無事保護されました。ご協力ありがとうございました。-------------------------伊東警察署TEL:0557
- たずね人について（お知らせ） (静岡県)
[2025/10/02 18:15:08]
たずね人についてお知らせします。本日、午後４時頃、伊東市川奈付近にお住まいの愼改勝彦さん83歳が家を出たまま帰宅しません。身長は、１６０センチくらい、体格は中肉、黒ブチ眼鏡をかけており、服装
- 水道の断水解消（玖須美元和田地区）について (静岡県)
[2025/10/02 07:35:05]
こちらは伊東市水道課です。玖須美元和田地区で起こりました水道管の漏水につきましては、緊急復旧工事が完了し、現在、断水は解消されております。各ご家庭で水道水を使用される際に濁り水等が発生した場
- 水道の緊急復旧工事（断水）について(玖須美元和田地内) (静岡県)
[2025/10/01 13:00:40]
こちらは伊東市水道課です。玖須美元和田地内で水道管の漏水が発生しました。このため、令和７年１０月１日(水)の午後１０時００分から翌朝６時００分まで緊急復旧工事を行います。工事の際には玖須美元
- 水道の緊急復旧工事（断水）について(玖須美元和田地内) (静岡県)
[2025/09/29 13:00:07]
こちらは伊東市水道課です。玖須美元和田地内で水道管の漏水が発生しました。このため、令和７年１０月１日(水)の午後１０時００分から翌朝６時００分まで緊急復旧工事を行います。工事の際には玖須美元