| 熱中症にご注意ください |
| 2023/07/27 11:55:26 |
スポンサーリンク
梅雨が明け、全国的に暑い日が続きます。
熱中症予防には、水分補給と暑さを避けることが大切です。
■熱中症予防
・エアコンを適切に使用しましょう
・外出はできるだけ控え、暑さを避けましょう
・のどが渇く前にこまめに水分・塩分を補給しましょう（1日あたり1.2Lが目安、入浴前後や起床時もまず水分補給を）
・涼しい服装にしましょう
・熱中症のリスクの高い方に声掛けしましょう
・暑さ指数（WBGT）を確認しましょう
・暑さ指数に応じて、外での運動は、原則、中止/延期しましょう
■熱中症予防情報サイト（環境省）
暑さ指数、熱中症警戒アラートの情報や熱中症予防の資料などが確認できます
下のアドレスを押してください
↓
https://www.wbgt.env.go.jp
問 健康医療課
電話 0573-66-1111（内線628）
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/nakatsugawa/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/nakatsugawa/home
熱中症予防には、水分補給と暑さを避けることが大切です。
■熱中症予防
・エアコンを適切に使用しましょう
・外出はできるだけ控え、暑さを避けましょう
・のどが渇く前にこまめに水分・塩分を補給しましょう（1日あたり1.2Lが目安、入浴前後や起床時もまず水分補給を）
・涼しい服装にしましょう
・熱中症のリスクの高い方に声掛けしましょう
・暑さ指数（WBGT）を確認しましょう
・暑さ指数に応じて、外での運動は、原則、中止/延期しましょう
■熱中症予防情報サイト（環境省）
暑さ指数、熱中症警戒アラートの情報や熱中症予防の資料などが確認できます
下のアドレスを押してください
↓
https://www.wbgt.env.go.jp
問 健康医療課
電話 0573-66-1111（内線628）
--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/nakatsugawa/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/nakatsugawa/home
スポンサーリンク
最近の防犯・防災メール(安全・安心)
- なかつがわラリーフェス2024に伴う通行規制のお知らせ (岐阜県)
[2024/11/22 12:01:18]■一部通行止めのお知らせなかつがわラリーフェス2024の開催に伴い、中津川公園付近で一般車両の通行規制があります。日時：11月23日（土・祝）9時〜16時安全なイベント開催のため、ご理解ご協
- 火災情報 (岐阜県)
[2024/11/21 17:59:21]＜＜消防本部発表＞＞先程、加子母万賀地内へ消防車が出動しましたが、火災ではありませんでした。---------登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。・スマートフォン／パソコンを
- 火災情報 (岐阜県)
[2024/11/21 17:33:12]＜＜消防本部11月21日17時29分発表＞＞加子母万賀地内で、火が見えるとの通報で消防車が出動しています。---------登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。・スマートフォ
- 火災情報 (岐阜県)
[2024/11/21 13:36:01]＜＜消防本部発表＞＞先程、中津川地内へ消防車が出動しましたが、火災ではありませんでした。---------登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。・スマートフォン／パソコンをご利
- 火災情報 (岐阜県)
[2024/11/21 13:23:08]＜＜消防本部11月21日13時19分発表＞＞中津川地内で、煙が見えるとの通報で消防車が出動しています。---------登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。・スマートフォン／